“Während der Gruppensitzungen wurde mir klar, dass ich wirklich „einer von mir“ bin, dass ich kommen und sagen kann, dass ich verletzt bin. Ich kann über meine Gefühle, Gedanken und Erfahrungen sprechen und es ist so natürlich und einfach! Ich hätte nicht einmal gedacht, dass ich das teilen könnte. Mir wurde klar, dass die Gruppenmitglieder genau wie ich waren. Sie empfinden Schmerzen, die ich nicht mit Worten beschreiben kann. Und es heilt.“ Dies ist eine Rezension von einem der Teilnehmer der psychotherapeutischen Gruppe, die ich im Herbst ins Leben gerufen habe. Da bekomme ich Gänsehaut, nicht wahr? Für sie wurde die Möglichkeit, ihre Gefühle mit anderen Menschen teilen zu können, zur Erlösung. Die Erfahrungen anderer Teilnehmer ermöglichten es ihr, ihr Leben anders zu betrachten und in kurzer Zeit wieder Ruhe und Selbstvertrauen zu gewinnen. Und ihre Erfahrung ist keine Ausnahme. Viele, die sich für psychotherapeutische Gruppen entscheiden, finden in ihnen: ⚫Unterstützung. In einer Gruppe können Menschen Gefühle ausdrücken, die sie alleine nicht auszudrücken wagen. Es ist wie in der Kindheit: Niemand versteht deine Gefühle, aber du kannst sie mit anderen teilen, und dann wirst du mit deinen Problemen nicht allein gelassen. In einer Gruppe, auf die du dich stützen kannst. Für die Teilnehmer. Zum Therapeuten. Und wenn Sie etwas Bleibendes spüren, auch nur für kurze Zeit, gibt Ihnen das die Gewissheit, dass der Sturm in Ihrem Leben nicht ewig anhalten wird.⚫ ErfahrungDie psychotherapeutische Gruppe ist eine Quelle unschätzbarer Erfahrungen. Jedes Mitglied der Gruppe ist eine Person, die ein Leben geführt, schwierige Entscheidungen getroffen und nicht immer glücklich war. Im sicheren Raum der Gruppe kann er über seine Erfahrungen sprechen und dies kann Sie dazu inspirieren, einen neuen Blick auf Ihr Leben zu werfen und es sinnvoller und freudiger zu gestalten.⚫ ErsparnisseGruppentherapie ist günstiger als Einzeltherapie. Dies macht es jedoch nicht weniger effektiv. Die Gruppe bietet etwas, das es in der Einzeltherapie nicht gibt – die Möglichkeit, die Erfahrungen anderer Teilnehmer kennenzulernen, und manchmal ist dies effektiver als die Einzelgespräche mit einem Therapeuten. ⚫ Die Möglichkeit, neue Dinge über uns selbst zu erfahren. Unser Unbewusstes baut eine Mauer zwischen uns und besonders schmerzhaften Bewusstseinen auf. Aber die Gruppe wird immer hervorheben, was Sie nicht öffnen möchten. Die Gruppe ist Ihr innerer Lehrer. Er wird Ihnen zeigen, wo Sie falsch liegen. Sie wird dir deine Ängste zeigen. Und dann werden Sie verstehen, dass alle Ängste Ihre eigenen sind. Die Menschen gewöhnen sich so sehr daran, in Negativität und Konflikten zu leben, dass es zu einem Teil ihres Lebens wird. Aber das ist nicht so! Du kannst glücklich sein. Um Ihr Leben zum Besseren zu verändern, müssen Sie zunächst Ihre Gedanken und Einstellungen überprüfen. Eine psychotherapeutische Gruppe wird Ihnen dabei helfen. Die Hauptaufgabe einer psychotherapeutischen Gruppe ist: ▪ die Lebensqualität zu verbessern; ▪ das Bewusstsein zu steigern; ▪ Ihr Potenzial freizusetzen , sicher und unterstützend! Auch wenn dies scheinbar unmöglich ist, werde ich bald Bewerbungen für die Teilnahme am zweiten Zweig der Psychotherapiegruppe annehmen. Die meisten Plätze sind bereits ausgebucht; heute kann ich noch 5 Personen in die Gruppe aufnehmen. Um eine frühzeitige Buchung zu beantragen und die Bedingungen zu besprechen, schreiben Sie eine private Nachricht.