“O relacionamento com meu marido chegou a um beco sem saída. Não fala comigo de jeito nenhum. As crianças vivem separadas. Ele fez muito por eles e os ajudou financeiramente por completo. Ele me considera obrigado a enfatizar constantemente sua importância e, ao mesmo tempo, enfatizar meu valor zero na vida. Minha tarefa é prover sua vida. Quando digo que não posso viver assim, ele pergunta o que há de errado. Tudo está bem. Estou louco por gordura. A velhice está à frente e a compreensão de que as coisas não vão melhorar. Eu entendo que não sou uma menina, mas não posso mais fazer isso. No começo senti pena dele. E agora sinto pena de mim mesmo, porque ninguém sente pena de mim. Ele vai me deixar em depressão e dizer que não tenho nada para fazer, seria melhor se eu limpasse a casa mais uma vez.” Evgeniya, 58 anos, Evgeniya, olá. A julgar pela sua carta, você fica em casa, faz as tarefas domésticas e seu marido sustenta a família. Você escreve que seu marido não fala com você, você não está satisfeita com seu relacionamento com ele. Você não escreve sobre seus sentimentos e emoções. O que você está vivenciando agora, quais são seus sentimentos? Aparentemente você tem que se conter constantemente? Você diz que não pode viver assim, que a velhice está chegando e a compreensão de que as coisas não vão melhorar, você sente pena de si mesmo. Ele diz que o seu valor é zero e você repete isso para si mesmo, você realmente acredita nisso? Afinal, se você aprender isso e puder discutir seus sentimentos e os dele com seu marido, acho que o gelo vai quebrar. Seria bom que você estabelecesse um diálogo com seu marido. Este é um período difícil na vida de uma família, que os psicólogos chamam de “inverno”. Parece que está tudo bem materialmente, a vida está arranjada, não há necessidade de correr para lugar nenhum ou conquistar ninguém. E nosso corpo aos poucos começa a trabalhar mais devagar, de forma mais econômica. É assim que podemos trazer a velhice para nós mesmos. A velhice está mais na alma do que no corpo, você deve concordar. Você sabe, há momentos em nossas vidas em que a mulher tem que assumir a responsabilidade não só pela melhoria da vida da família, mas também pela sua. atmosfera. Sim, temos a responsabilidade de fazer isso e podemos torná-lo mais quente. Seu marido não pode dar mais do que dá e sinceramente não entende o que mais você precisa. Ele fornece e gostaria de algo, mas provavelmente nem admite isso para si mesmo. Claro, para você e, claro, para as crianças. Afinal, de como você vive, de como você resolve seus problemas agora, os filhos aprendem isso, e quando chegar um período semelhante na vida de sua família, eles só terão a sua experiência. Se você não resolver esse problema agora, ele recairá sobre seus filhos. Você vai ajudá-los, esse é o seu dever sagrado, se quiser, a sua tarefa de vida agora. É bom que você não interfira com os filhos, eles não podem te ajudar de forma alguma, vão se arrepender. Mas você precisa da pena dos seus filhos? Você sabe, a velhice não deveria ser lamentável, mas isso não! Você consegue encantar as crianças para que elas se sintam bem em sua casa e não queiram fugir mais rápido? Quer se reunir com uma família numerosa com netos e se divertir por onde começar? Por ser jovem, você tem apenas 58 anos. Você tem filhos adultos e netos. Pense nos seus pontos fortes, o que você tem, quais recursos, o que você conquistou na vida? Este será o seu apoio. O que mais te incomoda, o que você categoricamente não gosta na sua vida? O que você mudaria primeiro? O que você quer para você? Pense no que você está se privando nesta vida? O que lhe traz alegria? O que você fez para mudar a situação. Agora tente reformular isso em uma meta. No que você está interessado nesta vida e a que gostaria de dedicar 20 anos de sua vida? Os filhos são adultos, agora você tem mais tempo para si. Você deve finalmente entender que nem os filhos nem o marido vão te fazer feliz e encher sua vida de satisfação. Sim, eles dão alegria e preocupações, mas isso não é suficiente para você. Você precisa preencher sua vida com um novo vento, respirar alegria nela. Você está sentindo falta de alegria? O tédio e a monotonia são o preço a pagar pelo conforto e pelo bem-estar. Garanto-lhe, Evgenia, que você não está sozinha nisso. Mas, claro, isso não torna tudo mais fácil. Você precisa assumir a responsabilidade por sua vida