Frases sobre a necessidade de assumir a responsabilidade pela sua vida exclusivamente com as próprias mãos podem ser vistas e ouvidas regularmente. Também ligado a este conceito está outro, não menos relevante agora - uma posição adulta. Então, hoje vamos revelar com mais detalhes o que significa ser responsável pela sua vida de forma independente. Um dos principais aspectos, que na maioria das vezes é chamado de responsabilidade pela sua vida, é a capacidade de tomar decisões de forma independente e ser responsável pelas consequências de. essas decisões. Isso significa que uma pessoa toma decisões com base em seus princípios e valores de vida. Aliás, é importante: isso não significa que uma pessoa irá apenas satisfazer seus desejos, independentemente dos que estão ao seu redor. Enquanto vivermos em sociedade, isso é simplesmente impossível. Acontece que um adulto não transformará em tragédia o fato de que alguns aspectos de sua vida e atividades precisam ser coordenados e discutidos com seus entes queridos. Para tomar essas mesmas decisões, você deve, em princípio, entender o que deseja. . Portanto, os próximos componentes importantes serão a capacidade de ouvir a si mesmo e o forte contato consigo mesmo. Ou seja, a pessoa deve compreender e ter consciência de sua vida e dos princípios morais, valores, conhecer estratégias aproximadas que gostaria de implementar na vida. O contato próximo consigo mesmo pode ser estabelecido por meio do diálogo interno positivo, do autocuidado, da autocompaixão. e recusa de autocrítica severa. Uma pessoa precisa entender quais métodos ela pode aplicar a si mesma em situações difíceis, o que a ajuda a restaurar recursos e agir mais. A responsabilidade pela própria vida também implica responsabilidade pelas próprias emoções. Você não pode controlar a ocorrência de certas reações emocionais, mas pode escolher como vivê-las e quais ações tomar no futuro. Trata-se de ações – a responsabilidade pela sua vida se manifesta em ações ativas para alcançar o que você se propôs a fazer. Além disso, para isso uma pessoa não precisa de “chutes mágicos” ou motivação externa. Ele faz isso porque ele mesmo precisa. Embora, é claro, ninguém subestime o efeito desses chutes, eles não funcionam bem para objetivos de longo prazo. Pessoas que são responsáveis ​​por suas vidas cometem erros de forma independente - os seus próprios. Um adulto não tentará transferir a responsabilidade por seus fracassos para os outros e não ficará preso e se culpará infinitamente pelos fracassos. Ele analisará, tirará conclusões e, se possível, corrigirá a situação. Uma pessoa responsável por sua vida tem a capacidade de administrar seu tempo pessoal e o faz com sabedoria, combinando trabalho e descanso. outro aspecto importante – o apoio interno. Um adulto confia, antes de tudo, em si mesmo, percebendo claramente seus pontos fortes, e ao mesmo tempo trabalha seus pontos fracos. Assumir a responsabilidade por sua vida não é uma espécie de fardo, mas uma oportunidade maravilhosa de viver uma vida feliz e plena. Por assim dizer Já avaliou o seu nível de responsabilidade pela sua vida Inscreva-se para uma consulta: WhatsApp, Telegram +7 913 380-83-42 Skype: as3808342 Aprenda a gerir as suas emoções?!💪