Come puoi vedere, questa parola ha due radici: "sé" e "valutazione". E poiché non c'è scampo da questa “valutazione”, l'autostima può essere intesa come una valutazione di se stessi, la percezione della propria immagine di sé, e questa è sempre connessa con l'esterno, focalizzata su altre persone, sulle tendenze, sulle opinioni . Vivo in una società, e in qualche modo vivo lì, so qualcosa di me stesso e penso, in qualche modo mi valuto. L'autostima non appare ad una certa età e questo non è un dato di fatto, è depositato e formato in noi fin dall'infanzia; La psiche del bambino è strutturata in modo tale che non può guardarsi dall'esterno, il suo pensiero è egocentrico (io sono il centro del mondo, e tutto ciò che accade nel mondo accade in relazione a me, io sono la causa di qualunque cosa). Questo scompare all'età di 5-7 anni, ma durante questo periodo il suo adulto è molto importante per il bambino, poiché attraverso di lui il bambino si riflette e capisce se stesso, capisce come gli altri lo percepiscono, cosa gli sta succedendo, se si comporta correttamente, se si comporta bene. Il bambino non ha ancora le capacità di conoscenza di sé e di riflessione; un adulto lo aiuta in questo. Ciò che il genitore trasmette viene interiorizzato e ricade facilmente sulla psiche immatura del piccolo. Quali ragioni ha un bambino per non fidarsi di un genitore? In questo senso, i genitori hanno una tale carta bianca, perché il bambino non sa ancora distinguere il bene dal male, non fa confronti, vive semplicemente nel mondo che ha. E assorbe tutto da questo mondo. Passerà molto tempo prima che tutto ciò possa essere messo in discussione e realizzato. E anche allora, la valutazione di se stessi da parte degli altri (soprattutto degli altri significativi), da parte della società, avrà comunque importanza. M. Gorky ha scritto: dì a un uomo cento volte che è un maiale, al centounesimo grugnirà. È esagerato, ma riflette correttamente l'essenza: ciò che impariamo su noi stessi fin dall'infanzia e ciò che sentiamo su noi stessi sarà di grande importanza in futuro. Ogni persona ha bisogno di rispetto, accettazione e appartenenza. Per noi è importante appartenere a qualche gruppo, è importante non essere un emarginato, tutto ciò influisce sullo stato di conforto e soddisfazione interiore. E se una persona non è accettata nei suoi gruppi (in famiglia, a scuola, in azienda), cercherà un luogo dove sarà comunque accettata per sentire la sua importanza. L'autostima è una cosa importante; sulla base di essa formiamo obiettivi, alcune aspettative da noi stessi. Dopo aver valutato me stesso, puoi stimare cosa posso ottenere. Che tipo di autostima è Un'autostima adeguata e sostenibile significa valutare adeguatamente te stesso, i tuoi punti di forza e capacità e, sulla base di ciò, fissarti obiettivi, obiettivi e livelli di raggiungimento adeguati. . Si tratta di una certa stabilità, quando l'opinione di un'altra persona non può distruggere l'immagine positiva di se stessi e non suscita dubbi in me. Quando ogni fallimento non viene percepito come il crollo di tutto e un segno che è ora di arrendersi. A proposito, alcune persone pensano che questa sia un'elevata autostima. Forse, ma in un contesto del genere è solo vantaggioso. Autostima instabile: dipendenza dalle opinioni degli altri, concentrazione sulla valutazione di sé da parte di qualcun altro, molti “dovrei”. Finché rispetti, sei bravo e va tutto bene, ma se non corrispondi sei cattivo. La difficoltà è che è impossibile soddisfare sempre le aspettative degli altri. E potresti non sentirti mai se agisci sempre solo guardando gli altri, concentrandoti sulle loro opinioni. E dove sono allora i miei valori, desideri e bisogni? La grande domanda. Bassa autostima: si manifesta nella svalutazione di se stessi e dei propri risultati, conoscenze, capacità, ecc., nella paura della valutazione degli altri. Con tale paura, è meglio pensare male a te stesso in anticipo, quindi non sarà così offensivo. Preparati al peggio. È difficile affermare i propri confini, assecondare gli altri, ecc. Aumento dell'autostima. Vorrei dire qualcosa su di lei separatamente. Queste persone credono di essere migliori degli altri e si mettono al di sopra. Io con tutti i miei contenuti sono la verità ultima. Di queste persone puoi sentire "non essere arrogante". Tuttavia, ci sono controversie su questo punto e alcuni credono che l'autostima gonfiata non esista affatto. Una persona con questo tipo di autostima probabilmente non si sentirà molto a suo agio.