Istnieje mit o najlepszym, idealnym psychoterapeucie, psychologu, coachu czy trenerze biznesu. Powtarzam jeszcze raz – to mit. Lepszego nie może być. Jest Barszcz i Kotlety - który lepszy? Wybierając rodzaj transportu, co wolisz – komfort podróży czy jej prędkość? Wybór psychoterapeuty zależy od tego, kogo potrzebujesz. Sugeruję skupienie swoich wysiłków nie na myśleniu o „mitycznym Specjaliście nr 1”, ale na znalezieniu Po ​​prostu Dobrego Psychoterapeuty. Pomoże Ci w tym lista 8 cech osobistych, które powinien posiadać Po prostu Dobry Psychoterapeuta: Doświadczenie. Aby dobrze rozumieć ludzi, potrzebna jest przede wszystkim dojrzałość. Oznacza to nie tylko osiągnięcie określonego wieku (około 30 lat), ale także bogaty zasób doświadczenia w interakcji z naturą ludzką w jej najróżniejszych i najbardziej skomplikowanych przejawach. Młodzież postrzega ludzi przez wąską perspektywę własnego, ograniczonego doświadczenia, a kiedy młodzi ludzie zmuszeni są oceniać tych, których życie znacząco różni się od ich, często uciekają się do niedojrzałych i niestosownych klisz, takich jak „stary człowiek jest w tyle”, „normalny facet” lub „ekscentryczny”. Ważne jest, aby Dobry Psychoterapeuta miał podobny charakter do osoby, którą chce zrozumieć. Badania eksperymentalne wykazały, że ci, którzy dokładniej oceniają cechę innej osoby, sami z dużym prawdopodobieństwem ją posiadają. Należy zauważyć, że „podobieństwo” jest szczególnym przypadkiem „doświadczenia”. Im bardziej podobna jest do mnie inna osoba, tym większe mam z nią doświadczenie. Z tego powodu członkowie tej samej grupy narodowej, religijnej lub zawodowej zazwyczaj oceniają siebie nawzajem bardziej trafnie niż inni. Badania eksperymentalne wielokrotnie potwierdziły fakt, że istnieje bezpośredni związek pomiędzy wysoką inteligencją a umiejętnością trafnego zrozumienia drugiego człowieka. Wysoka inteligencja jest szczególnie charakterystyczna dla tych, którzy trafnie oceniają siebie i obcych. Zrozumienie ludzi to w dużej mierze zadanie zrozumienia powiązań między przeszłymi i obecnymi działaniami, między ekspresyjnym zachowaniem a wewnętrznymi właściwościami, między przyczyną a skutkiem, a inteligencja to zdolność do ustanawiania tego rodzaju relacji. Głębokie zrozumienie siebie (Wgląd). Właściwe zrozumienie naszych własnych aspołecznych tendencji, naszych pozorów i niekonsekwencji, naszych własnych złożonych motywów zwykle powstrzymuje nas od wydawania zbyt powierzchownych i prostych sądów o ludziach. Ślepota i błąd w rozumieniu własnej natury zostaną automatycznie przeniesione na nasz osąd innych. Nerwica kompulsywna lub inne dziwactwo, które jest dla nas niezrozumiałe, z pewnością zostanie nałożone jako projekcja lub osąd wartościujący na nasze postrzeganie innych ludzi. W praktyce psychoterapii od dawna dostrzega się potrzebę wstępnego poznania samego siebie. Złożoność. Z reguły ludzie nie są w stanie głęboko zrozumieć tych, którzy są bardziej złożeni i subtelni niż oni sami. Prosty umysł nie ma współczucia dla zmartwień umysłu kulturalnego i różnorodnego... Dwie dusze żyły w piersi Fausta, a tylko jedna w jego pomocniku Vangerze; i to właśnie Faustowi udało się w końcu pojąć sens ludzkiego życia. Wynika z tego np., że Dobry Psychoterapeuta ma złożoną naturę i może z tego czerpać pewne korzyści, gdyż ma do czynienia z niezwykle złożonymi uwarunkowaniami psychologicznymi, i nawet jeśli ma. Jeśli ma swoje własne trudności neurotyczne, z którymi dobrze sobie radzi, to tylko poprawi jego umiejętności. Nie oznacza to, że nie zostawiamy miejsca dla pogodnego psychoterapeuty czy nieskomplikowanego psychologa, którego rolą jest nie tyle rozumienie pacjentów, co ich dodawanie otuchy. Z terapeutycznego punktu widzenia przydatne może być promieniowanie zdrowiem i dobrym humorem, a nie tylko życzliwe wchodzenie w zaburzenia i trudności!