Bon après-midi ! Aujourd'hui, j'aimerais vous parler de concepts fondamentaux tels que le « soutien » et la « foi », qui sont des éléments très importants de notre vie pleine et heureuse. Travaillant comme consultant psychologique, j'ai commencé à remarquer de plus en plus souvent que 95% de mes invités (j'ai depuis longtemps éradiqué le mot client, car la philosophie de ma thérapie est basée sur les relations avec quiconque se tourne vers moi, comme s'il était une personne proche de moi. Cela crée des conditions thérapeutiques particulières, je dirais magiques de divulgation totale et de confiance) sont des personnes qui ne reçoivent pas de soutien total ou inexistant de la part de leurs proches (conjoints, parents, enfants, amis, managers et collègues). ). À quoi ressemble une personne qui manque de soutien et en qui on ne croit pas ? Avez-vous déjà vu un fantôme? Il est clair qu'il est peu probable que vous les ayez vus dans la vraie vie, mais sur les écrans de nos téléviseurs, dans divers films d'horreur, bien qu'ils soient interprétés de différentes manières, ils sont interprétés de manière très intéressante. Si nous examinons en détail qui sont les fantômes, nous arriverons finalement à la conclusion que les fantômes sont des créatures (les âmes de personnes coincées entre les mondes) qui ont besoin d'attention sur elles-mêmes, mais personne ne les voit ou ne les remarque, et tout le contact avec une personne conduit à l'horreur et à la folie de la seconde. Par conséquent, je considère ma comparaison comme très pertinente, car ces invités ont vraiment besoin d’attention, et peu importe qu’il s’agisse de l’attention d’une famille ou d’un thérapeute. Qu’arrive-t-il à une telle personne et où tout commence-t-il ? Le début peut être différent, mais le plus souvent avec l'idée dans l'enfance qu'il doit à tout le monde. Je le dois à mes parents, à mes professeurs d'école, puis à mes professeurs d'université, puis à mon patron au travail, et enfin à mes propres enfants, que j'ai mis au monde. Question : y a-t-il des moments où il ne doit rien du tout à personne ? Il y a des moments où des parents sages disent : « Vous le devez d’abord à vous-même ! » A quoi conduit ce mode de vie ? Et cela conduit à l’épuisement professionnel, aux maladies chroniques, à la dépression et souvent au suicide. Une personne a une simple pensée : elle-même n'est rien ! Il est aimé, et quelqu’un a besoin de lui, et il n’est valorisé que s’il doit quelque chose à quelqu’un et suit inconditionnellement les ordres de quelqu’un. Très peu de gens parviennent à sortir des stéréotypes habituels et à prouver qu’ils ne doivent rien à personne, et commencent à développer leur propre entreprise. Mais il y a une petite astuce - le système d'éducation n'est pas celui de tout le monde, bien sûr, mais la plupart d'entre eux sont structurés de telle manière que nous avons peur de devenir répréhensibles pour notre famille. Nous avons peur de contrarier nos parents, car ils nous ont donné leur jeunesse, nous ont aidés, soutenus, et nous sommes tellement ingrats et allons contre leur volonté. Nous nous marions avec qui nous voulons, pas eux, travaillons où nous voulons, pas eux, etc. Et toutes nos protestations conduisent finalement à un refus de leur part de nous soutenir, et si une personne est psychologiquement faible, elle tombe dans un état dépressif associé à la solitude, ce qui entraîne une perte de confiance en elle et en sa force. C’est comme si sans le soutien de ses proches, il n’existait même pas. Je me retrouve moi-même périodiquement dans une telle situation et il m'est très difficile d'y faire face. Mes proches pensent que je suis tombé dans une secte ou une toxicomanie suite à une formation et une formation constante avec une formation avancée. Je comprends que dans leur expérience, on ne comprend pas que de temps en temps je suis simplement obligé d'étudier et de développer beaucoup, car les questions qui me sont posées et avec lesquelles je travaille en consultation nécessitent une augmentation constante du niveau de connaissance et professionnalisme. Comment puis-je me sortir d’une situation lorsque je me rends compte que je n’ai pas assez de soutien ? Je le trouve dans les ressources de mes croyances et dans les yeux de personnes reconnaissantes qui apprécient vraiment ce que je fais et ce en quoi je crois. Tout cela me permet de garder confiance en moi et d’avancer. Chers amis, je vous souhaite sincèrement de ne jamais perdre confiance en vous et de chercher du soutien (si vous en avez besoin) dans des conditions de ressources ou auprès des personnes que vous considérez comme importantes pour vous. ET!