Do autor: Este é o último artigo sobre crises na vida de uma mulher. no meio da vida... O que nos espera pela frente? O período de trinta e cinco a quarenta e cinco anos pode ser chamado com segurança de uma década de resumos. Neste momento, resolvemos com entusiasmo e um a um as questões de obter educação, construir e fortalecer uma carreira, constituir família, dar à luz e criar filhos. Desta forma, expandimos o nosso território, tentando nele firmar-se, plantamos a nossa horta e planeamos a colheita futura... É durante estes anos que a pessoa tem o maior número de oportunidades de se expressar ao mundo, isto é o melhor momento para realizar seu potencial. E quanto mais avançamos, mais independentes nos tornamos, libertando-nos da influência de pais, amigos e outras pessoas importantes para nós. O apego a eles enfraquece ou é completamente perdido, e então surge outra necessidade - para si mesmo. É assim que nos aproximamos do meio da vida e da crise, cuja essência reside na importância de nos voltarmos para nos encararmos e encontrarmos o nosso verdadeiro “eu” interior. E responda à pergunta: o que dedicar à liberdade, o que é incomum para muitos, fazendo o que você quer, e não resolvendo e satisfazendo habitualmente as necessidades dos outros. Não há nada que possamos levar conosco quando embarcamos nesta jornada da meia-idade. Em busca da nossa afirmação interior, seremos obrigados a afastar de nós mesmos as reivindicações sociais e as exigências dos outros, as avaliações externas e o reconhecimento geral. Porém, isso é o mais difícil no processo de transição: afinal, queremos muito (e muitos caem nessa armadilha) “ficar fisgados” para sempre e preservar o que já conquistamos. Temos a oportunidade de nos libertarmos dos papéis que a sociedade nos impôs e de entrarmos em nós mesmos, chegando à compreensão de que há algo mais importante... Não há limites de tempo claros para esta crise, eles são individuais para todos; A crise da meia-idade costuma ser chamada de passe que divide a vida em duas metades. Primeiro, há uma longa subida até o topo, onde se abre uma perspectiva incrível do passado e do futuro de uma pessoa... Só é importante encontrar forças para olhar para o caminho passado e entender que nem tudo o que planejamos e sonhado por muito tempo pode realmente ser concretizado. Muitas oportunidades a esta altura, infelizmente, foram irremediavelmente perdidas por nós. E compreender esse fato traz muitas pessoas aos pés do chão. Uma nova contagem regressiva começa. O tempo deixa de ser infinito, torna-se valioso e algo que conta. Mas é ainda mais difícil olhar para o futuro, para onde já é visível o fim do caminho... Assim, uma crise de meia-idade pode ser aquele resumo do passado e a consciência da realidade do futuro , que não está se expandindo, mas vai se estreitando cada vez mais... Para quem está passando por essa passagem está consciente, há uma oportunidade de mudar sua atitude diante da vida, perceber seu valor e encontrar nela novos significados e ganhar sabedoria. Quem segue este caminho permanece inconscientemente cativo da infância, independentemente dos sucessos que alcançou e da atividade que demonstrou na vida. Quais são as características de viver esta crise para nós, mulheres? Em primeiro lugar, está associada ao avanço da velhice, por um lado, e a uma atitude distorcida em relação à juventude na nossa sociedade, por outro. O declínio da sexualidade é a segunda questão importante desta era. A mulher está se aproximando de um período em que a juventude começa a desaparecer e isso se manifesta principalmente no enfraquecimento das funções fisiológicas do corpo feminino. As mulheres reagem mais fortemente que os homens a este processo, e isto se deve às características da cultura em que vivemos. De milhares de maneiras diferentes, uma mulher aprende a ideia de que sua principal vantagem é a sexualidade. A publicidade, as capas de revistas e a televisão impõem uma imagem criada artificialmente de uma mulher eternamente jovem. A velhice é vista como algo nojento e assustador. Culto modernoa juventude é tão forte que em determinado momento a mulher literalmente se desespera ao pensar que a velhice é real e está chegando. Ter ou mudar de emprego, continuar uma carreira, requisitos de idade dos empregadores - todos estes parâmetros distinguem claramente entre “oportunidades” para os jovens e os não tão jovens. E o mundo hoje oferece muitas maneiras de “enganar o tempo”: desde a publicidade de produtos cosméticos até operações complexas de rejuvenescimento. Esta é uma indústria bem estruturada que gera lucros multibilionários com o comércio de beleza e “imortalidade”, porque a juventude eterna é um símbolo da vida eterna. Outra característica de uma mulher que enfrenta uma crise de meia-idade é que muitas vezes ela coincide no tempo. com a próxima crise do sistema familiar: os filhos cresceram e estão deixando a família. Este é sempre um teste difícil para uma mãe. A crise torna-se mais aguda se a mulher se realiza apenas na maternidade. É comum que essas mulheres direcionem suas energias apenas para satisfazer as necessidades dos filhos e do marido e ignorem as suas próprias, e agora ela não sabe onde termina a família e ela mesma começa. É difícil para uma mulher assim dizer “não” e ela quase não se lembra do que e como fez pessoalmente. A saída dos filhos, nesses casos, pode agravar o sentimento de vazio existencial da mulher, que se manifesta na inutilidade e na falta de sentido de sua existência, pois todos os significados estavam ligados a outras pessoas. Muitas vezes, os filhos de uma família servem por muitos anos como uma espécie de amortecedor no relacionamento entre os cônjuges: os pais têm a oportunidade de desviar sua atenção dos problemas no relacionamento do casal para a solução dos problemas de criação dos filhos. Os filhos vão embora e os problemas que vêm se acumulando há anos recaem sobre eles com renovado vigor. A seguir, os pais terão que se conectar novamente e formar um casal, como no início. Muitas vezes, este é um período muito doloroso da vida, que exige um enorme dispêndio de esforços próprios e de assistência psicológica profissional de especialistas. O que fazer e quais são as tarefas urgentes que enfrentamos na segunda metade da vida? Em primeiro lugar, é importante compreender que para quem enfrenta conscientemente os problemas da segunda metade da vida, este período pode tornar-se um período de vida muito fecundo e significativo. Em primeiro lugar, a mulher pode e deve compreender por si mesma que os processos fisiológicos que ocorrem no seu corpo são naturais, tal como nos outros períodos da sua vida. Só que desta vez o processo se inverte – em direção à extinção. Esta é uma transição para uma nova etapa da vida - para a maturidade e a sabedoria. E esta é a etapa de outra importante iniciação na vida: o quanto uma mulher consegue se adaptar a uma nova situação de vida determinará quem ela se tornará no futuro: “Baba Yaga” ou “A Bruxa Boa”. É por isso que há motivos para olhar seriamente para a sua vida, compreender o passado e traçar perspectivas para o futuro. "Quem sou eu? O que é importante para mim agora? Quais são os meus valores? E como posso aparecer no mundo hoje?” - são perguntas que é importante que uma mulher se pergunte nesta idade. Cada um de nós tem sua própria escala e hierarquia de valores. Porém, não é e não deve ser algo estático, inalterado ao longo da vida. Embora muitas pessoas queiram agarrar-se e apegar-se para sempre aos ideais e princípios que criamos neste mundo em rápida mudança. Freqüentemente, esse desejo irresistível de algum tipo de estabilidade ilusória leva as pessoas a uma armadilha criada por suas próprias mentes. Portanto, a meia-idade pode ser um momento para refletir sobre sua vida e reconsiderar seus valores. Como resultado, muitas coisas que eram extremamente valiosas e importantes até a meia-idade perdem o significado e dão lugar a outros valores. Também é necessário compreender que o campo da vida não se expandirá mais, apenas se estreitará estritamente. Esta é a lei da vida. É importante aceitar isso em você e para você. E ao mesmo tempo lembre-se que o pôr do sol é tão lindo quanto é