Nella prima parte abbiamo visto cos'è il multitasking e come allenarlo. I vantaggi del multitasking: se siamo già abbastanza allenati, allora con una buona pianificazione è davvero possibile farlo risolvere efficacemente più compiti contemporaneamente; grazie allo sviluppo Con il multitasking alleniamo il nostro cervello e lo rendiamo più flessibile. Tra l'altro, questa è un'eccellente prevenzione dell'invecchiamento delle nostre cellule cerebrali. Grazie alla plasticità, siamo in grado di reagire più velocemente e trovare soluzioni quando si verificano circostanze di forza maggiore. Il nostro pensiero strategico sta migliorando. Ci sono una serie di professioni in cui è semplicemente necessario coprire più aree di lavoro contemporaneamente, analizzare le loro prospettive e solo successivamente prendere decisioni su ciascuna di queste aree. Svantaggi del multitasking: quando assumiamo più compiti allo stesso tempo, avviene un'elaborazione piuttosto superficiale delle informazioni. Ci sembra di sfiorare la superficie senza entrare nell'essenza. C'è il rischio che una persona impari tutto da diverse aree contemporaneamente, ma non diventi un professionista in nessuna di esse; agendo in modalità multitasking, non ci concentriamo abbastanza su ciascuno dei compiti e quindi invariabilmente commettiamo degli errori. A causa della dispersione dell'attenzione, il risultato può risentirne; facendo più cose contemporaneamente, impieghiamo molto più impegno ed energia. Ciò si traduce in un aumento della fatica e, di conseguenza, in una diminuzione della produttività, purtroppo, molto spesso con questo approccio non riusciamo a finire le cose; Pertanto, i compiti incompiuti crescono e crescono. Iniziamo con zelo 5 cose contemporaneamente, poi l'energia svanisce e queste 5 cose diventano già incompiute. Poi arriva la scadenza entro la quale alcuni compiti devono essere completati, entriamo nel panico (l'ansia cresce) e proviamo a finirli in qualche modo. Ci dimentichiamo completamente degli altri... Pertanto, il multitasking può portare al burnout di conseguenza. Vale anche la pena notare che ci sono situazioni in cui il multitasking in generale può essere mortale. Ad esempio, se fai più cose mentre guidi un'auto, secondo me è impossibile dire inequivocabilmente: il multitasking è positivo o negativo. Probabilmente è meglio dedicare tutta la tua attenzione e il tuo tempo al completamento di un'attività. In questo modo il lavoro risulta migliore. Per gestire il tutto è meglio dedicarsi alla pianificazione. Tuttavia, se i compiti non sono critici, allora utilizzerei il multitasking per allenare la plasticità cerebrale. Più diventiamo professionali e stabili nel nostro campo di lavoro, meno sforziamo il nostro cervello. Impariamo di meno, generiamo meno cose nuove. Tutto ciò porta a varie malattie del cervello. Per evitare ciò, il cervello, come il corpo, deve essere allenato. Il multitasking è un ottimo simulatore. Ti è piaciuto il materiale? Ti sarei grato se cliccassi su “Ringrazia”! Per non perdere nuovi articoli interessanti, iscriviti Per iscriverti ad una consulenza: +39 328 8753497 (WhatsApp)