Molti anni fa, quando io stesso frequentavo ancora vari corsi di formazione, ricordo la domanda del relatore rivolta a uno dei partecipanti: "Cosa hai fatto per evitare di entrare in coppia?" E quando periodicamente mi pongo questa domanda, le risposte mi scuotono, mi rinfrescano e mi danno quella spinta magica che si chiama responsabilità personale. È generalmente accettato che la responsabilità sia un fardello pesante. Ma in realtà, si scopre che l'assunzione di responsabilità libera opportunità per lo sviluppo di relazioni, potenziale creativo e alcune prospettive sociali favorevoli. Tutto ciò che accade prende vita, diventando realtà. La cosa principale è rispondere onestamente ed essere responsabile di te stesso. Ad esempio: "Cosa ho fatto per non vivere dove voglio vivere?", o "Cosa ho fatto per non avere una relazione con una donna?", "Cosa ho fatto per non guidare l'auto che voglio guidare?" "Cosa ho fatto per evitare di addormentarmi da solo la notte guardando la TV?" "Cosa ho fatto per evitare di comunicare con quelle persone che sono interessanti e come me?" "Cosa ho fatto per evitare di provare tenerezza e amore, apprezzamento e gratitudine, rispetto e ammirazione e l'attenzione delle persone intorno a me?" eccetera. ecc. Domande e risposte simili, sia con un terapeuta, con te stesso o con te stesso, con un bambino, un collega, degli amici, ti aiutano a diventare una persona consapevole. Ebbene, dopo aver realizzato i tuoi limiti, cambiare idea e ottenere ciò che desideri? Non voglio davvero scrivere di quelle persone e dei loro "rastrelli" - non lo farò, tutti sanno cosa hanno e come, giusto? Voglio che ricordi che da adulti, persone capaci e sensibili, decidiamo da soli cosa è bene per noi e abbiamo l'opportunità di fare ancora meglio. Cosa potrebbe esserci di più emozionante che conoscere te stesso? Poniti domande e ascolta ciò che arriva, chiedi ancora e ancora finché la chiarezza e una ferma decisione, la fiducia e la calma si stabiliscono comodamente in ogni cellula di te e senti pace - integrità. Avendoti allenato ad assumerti la responsabilità, puoi, in modo positivo opposto a questo metodo, darti supporto. Allora le domande suoneranno così: "Cosa ho fatto per rendere la donna accanto a me felice, contenta, sorridente, gentile?" "Cosa ho fatto per avere tempo libero?" aumento di reddito?” ?","Che cosa ho fatto per sentirmi sana e rilassata?","Che cosa ho fatto perché mio marito iniziasse a mostrarmi più spesso segni di attenzione?"...Responsabilità è solo una parola, ma è una parola saggia, guarisce, aprendo le porte del cuore. Essere onesti con se stessi nella malattia e nella salute, nel dolore e nella gioia, è lo strumento migliore con cui ognuno forgia (disegna, scrive) la propria vita..