Na prática psicológica/psicoterapêutica moderna, tem havido uma tendência de procurar em todos os lugares o psicotrauma como a causa dos problemas de uma pessoa. Existem pensamentos obsessivos? Você está enfrentando mau humor e ataques de pânico? O funcionamento do seu corpo ficou perturbado ou você se sente deprimido? – Existe uma resposta, e é tão simples quanto dois e dois: a base desses problemas, claro, é o trauma psicológico infligido na infância. Em vez dos habituais cinco beijos da minha mãe, um belo dia recebi apenas dois e pronto, 20 anos depois tive um ataque de pânico. Desta forma, os “eventos traumáticos” são expandidos para proporções cósmicas. Por causa disso, várias técnicas regressivas, retornando a vidas passadas e editando o carma de um neurótico, desenvolvem-se como cogumelos depois da chuva. Eles procuram aquele mesmo “núcleo” da neurose que surgiu como resultado de uma briga no jardim de infância e milhares de outros acontecimentos insignificantes. No entanto, muitos não levam em conta, em primeiro lugar, as muitas razões ativas para o estado atual e o bem-estar de uma pessoa. -ser; em segundo lugar, existe realmente um psicotrauma, uma causa de causas, ou é simplesmente um fenômeno do despreparo geral de uma pessoa para o moderno “estresse da vida”? Via de regra, tal busca esconde a tagarelice das reais causas de um determinado problema. Via de regra, 8 em cada 10 pacientes que me procuram para consultas tentam reduzir seus problemas a traumas do passado: relacionamento com os pais, situações desagradáveis ​​e acontecimentos da infância. Esta pesquisa arqueológica é vista como uma cura mágica. Uma pessoa pensa que se encontrar o ápice e as raízes dos conflitos passados, isso lhe permitirá enfrentar os atuais. Ao mesmo tempo, na realidade, a situação pode ser exatamente oposta: uma pessoa não consegue lidar com os problemas atuais que se acumularam como uma bola de neve num passado relativamente recente. Ele é como um jogador de Tetris quando as peças começam a cair cada vez mais rápido e em diferentes posições estranhas. O que o impede de se adaptar às condições de vida atuais? Os motivos mais comuns para a adaptação prejudicada são os seguintes: - Avaliação incorreta de si mesmo e das pessoas ao seu redor; - Como consequência do primeiro ponto, exigências e expectativas inflacionadas de outras pessoas ou de si mesmo; Quero ser saudável e rico, mas não tenho intenção de sair mais uma vez da minha zona de conforto por causa das “pequenas coisas” hoje e amanhã. Ou uma pessoa é tão dura consigo mesma que não deixa energia para lutar contra as circunstâncias, e não sua natureza imperfeita - Um “locus de controle”, quando as chaves para a felicidade pessoal estão nas mãos de um pai, cônjuge, chefe, vizinho; , partido e governo, mas não apenas da própria pessoa. Talvez o locus de controle seja fundamental no processo de aconselhamento psicológico e psicoterapia. Se antes da primeira consulta uma pessoa esperava por toda essa lista de pessoas importantes, então com o seu início há a expectativa de que o psicoterapeuta, sem dúvida, realizará sozinho todas as esperanças não realizadas. E então ele ou ela é um bom profissional, e se não, então não - Falta de habilidades de comunicação eficazes com quem está próximo e distante. Uma pessoa tem uma imagem distorcida de seu eu ideal, mas não sabe nada, não se sente real, especialmente porque é incapaz de construir relacionamentos com outras pessoas que são ainda mais estranhas a ela do que ela. em si, desenterrar acontecimentos desagradáveis ​​​​do passado não permitirá que você mude nada no presente simplesmente em virtude da compreensão: a transformação requer uma intenção real (motivação) e uma certa força de vontade que será necessária para superar a inércia. uma direção influente como a psicanálise é um meio ineficaz de psicoterapia, uma vez que direcionado exclusivamente ao passado. A psicanálise moderna é notavelmente diferente de seu bisavô Freud, que deu um impulso poderoso ao desenvolvimento de muitas abordagens modernas. Os psicanalistas modernos direcionam sua atenção para as relações de uma pessoa com outras pessoas ou para suas projeções (relações objetais) e (ou) para as defesas psicológicas que interferem na adaptação normal..