Vom Autor: Trennen Sie nicht den Zustand Ihres Gedächtnisses vom allgemeinen Zustand Ihrer Psyche. Eine der häufigsten somatischen Beschwerden meiner Klienten sind Beschwerden über Gedächtnisverlust, Vergesslichkeit und Erinnerungsschwierigkeiten. Ein halbes Jahrhundert millionenschwerer Hirnforschung durch die besten Wissenschaftler der Welt war nicht in der Lage, einen vollständigen Bereich davon zu identifizieren Das Gehirn, das für das Gedächtnis verantwortlich ist, haben sich heute auf die Hypothese geeinigt, dass das Gedächtnis kein genaues Aufzeichnungsgerät ist. Was bedeutet dies für einen Psychologen? - Verstehen, dass unser Gedächtnis ein integrierter Teil eines ganzheitlichen mentalen Mechanismus ist. Und wenn unser primitives Reptiliengehirn gerade an einem Programm zur Selbstverteidigung gegen ein traumatisches Ereignis arbeitet, sei es Stress, ein Trauma oder eine andere Krise. Dann werden alle Anstrengungen des Neokortex dazu führen, dass wir uns erinnern oder dass die Erinnerung an uns selbst auf einer niedrigeren Ebene der Gehirnaktivität blockiert wird. Und wir sollten für eine solch einzigartige Fähigkeit unseres Gehirns nur dankbar sein. So erhalten traumatisierte Menschen eine Pause von der endlosen Suche nach einem Ausweg aus einer Krise oder einer Lösung einer traumatischen Situation. Es ist sehr wichtig, in einer solchen Situation mit sich selbst umzugehen. Es muss verstanden werden, dass bei einem medizinisch gesunden Menschen Gedächtnisstörungen meist psychosomatischer Natur sind. Und deshalb ist es notwendig, nicht mit dem Symptom zu kämpfen, sondern mit dem psychologischen Problem der Person, die es verursacht. Denken Sie daran, dass ein Trauma, das nicht durch den Mechanismus der Selbstregulierung der Psyche gelöst wird, bei jeder Gelegenheit um ein Vielfaches stärker zurückkehren wird. Passen Sie auf sich auf!