Vom Autor: Was ist das? Was sind die Erscheinungsformen? Welche Arten und warum? ▪URSACHEN FÜR SEXUELLE DISHARMONIE ▪. ✔Was ist sexuelle Disharmonie? Dabei handelt es sich um eine Situation, in der einer oder beide Partner mit der bestehenden intimen Beziehung unzufrieden sind. . ✔ MANIFESTATIONEN:. Verminderte Häufigkeit des Geschlechtsverkehrs. Verringerte Schwere der Empfindungen. Verminderte sexuelle Fähigkeiten eines Mannes. ✔ 4 ARTEN VON DISHARMONIEN:. Soziale und psychologische. Hier heben wir die Faktoren hervor, die die Entwicklung einer solchen Disharmonie beeinflussen: zwischenmenschlich und alltäglich. Mit zwischenmenschlich meinen wir Probleme in Beziehungen im Allgemeinen (Infantilismus eines Partners, Abhängigkeit, Enttäuschung, mangelnde Einigkeit in Zukunftsfragen usw.), und mit alltäglich meinen wir äußere Faktoren, die zu Disharmonie führen können (kleine Wohnung, Kinder hinter der Mauer, Probleme bei der Arbeit, hohe Belastungen usw.). Verhaltensbedingte (technische) Disharmonien. Wenn einer etwas tun möchte, was der andere nicht tun möchte. Oder in einem Paar ist es üblich, über „dies“ zu schweigen und nicht darüber zu diskutieren. Wünsche werden nicht geäußert. Passivität eines der Partner usw. Physiologisch. Unterschiedliche sexuelle Konstitution (der eine braucht es täglich, der andere einmal in der Woche), Diskrepanz zwischen der Größe der männlichen und weiblichen Genitalien oder der Dauer des Geschlechtsverkehrs sowie biologische Rhythmen (der eine braucht es morgens, der andere abends). ) usw. Mit der Pathologie verbunden. Das heißt, sie werden durch sexuelle Störungen verursacht. ✔LÖSUNGEN: 1. Reden! Viele, viele sexuelle Probleme entstehen allein deshalb, weil Menschen nicht miteinander reden. Ja, es kann umständlich, unbequem und ungewöhnlich sein. Beginnen Sie schrittweise, „testen Sie das Wasser aus“. Manchmal kommt es vor, dass Sie bereit sind, Kontakt aufzunehmen, Ihr Partner jedoch nicht. In einer solchen Situation müssen Sie nicht mit „Problemen“, sondern mit der Klärung beginnen. Machen Sie klar, dass dieses Thema tabu ist, fragen Sie Ihren Partner, was er an Ihrer Stelle tun würde (wenn er über etwas reden wollte, etwas besprechen wollte, Sie sich aber dagegen sträubten), wo die Wurzeln wachsen usw. Sprechen Sie generell offen darüber, dass es in einer Paarbeziehung wichtig ist, offen miteinander umzugehen.2. Gehen Sie natürlich zu einem Psychologen/Sexologen! Bei dem Termin werden speziell auf Ihre Situation abgestimmte Techniken ausgewählt, die Ihnen helfen, Ihr Sexualleben auf ein neues Level zu heben. Ein guter Spezialist wird erkennen, was hinter sexueller Disharmonie steckt, seien es zwischenmenschliche Beziehungen oder falsche Techniken, und die Situation in ihrer Gesamtheit betrachten.3. Stellen Sie sicher, dass keine medizinischen Gründe die Ursache für sexuelle Disharmonie sind, indem Sie einen Arzt konsultieren. In einem separaten Artikel werde ich Sexualtherapietechniken vorstellen, die Sie alleine mit Ihrem Partner ausprobieren können. Mit Liebe, Maria Levkina – Ihre Online-Psychologin.