VOZ PASSIVA Não, não estamos falando da língua inglesa agora, mas ainda de psicologia. Provavelmente, em quase todas as equipes existe uma pessoa que está sempre pronta para ajudar com palavras e ações, para aceitar infalivelmente até mesmo a tarefa mais maluca de seu chefe ou colegas, e então humildemente se debruçar sobre ela, tentando fazer tudo como deveria ser, bem. E o mais importante, essa pessoa nunca exige nada em troca. Seus pensamentos, sentimentos, crenças parecem não existir. Eles se dissolvem em algum lugar atrás do véu das necessidades e desejos universais. Ele pode fazer tudo sozinho, mesmo que seja difícil, mesmo que esteja no limite da realidade... Uma pessoa passiva permite que outros o pisem, como se fosse um tapete no corredor. As suas necessidades, segundo a sua própria convicção, não têm absolutamente nenhuma vantagem sobre as necessidades dos outros, pelo que podem ser escondidas na gaveta de trás da cómoda sem qualquer dificuldade. Essa pessoa realmente acredita que não pode controlar a situação e não tem capacidade de agir por conta própria. ❗Uma pessoa passiva tende a 1️⃣ fazer rodeios, não falar sobre si mesma e o que é importante para ela; 2️⃣ evite olhar direto; 3️⃣ peça desculpas frequentemente, às vezes é completamente inadequado; 4️⃣ evite ser categórico em seus julgamentos; 5️⃣ evite contato físico; 6️⃣ pisque ou ria ao expressar raiva; 7️⃣ use as frases: “Se não for muito difícil para você” e “Mas faça o que quiser mesmo assim...” ❗O que uma pessoa passiva transmite? Eles não me levam em consideração de qualquer maneira, então você pode me usar. Meus sentimentos, necessidades e pensamentos são menos importantes que os seus. ❗Que pensamento oculto está perseguindo? Adivinhe minhas necessidades e sentimentos e cuide de mim. Devo proteger e proteger você. Como você pode me respeitar se eu não cuido de você e não começo a expressar minhas necessidades?! ❗Em um nível subconsciente... Por trás da passividade está um medo profundo de não atender às expectativas dos outros. Eu sou, mas posso ser eu mesmo? ❗Objetivo Satisfazer as necessidades do outro a todo custo e, assim, evitar conflitos. É claro que tal comportamento traz benefícios secundários. Se de repente algo der errado, tal pessoa nunca será culpada; pelo contrário, será apoiada, protegida e digna de pena. Um conflito que uma pessoa evita diligentemente pode ser adiado por muito tempo e nunca ocorrer. No entanto, esse comportamento também acarreta muitas restrições. Uma pessoa limita as idéias dos outros sobre si mesma à imagem criada de nada mais do que uma pessoa boa e gentil, com as pernas penduradas em cujos ombros você pode se sentir bastante confortável. E, além disso, não se dando a oportunidade de expressar suas próprias necessidades, desejos e emoções, tal pessoa vive sua própria vida apenas em sonhos, tocá-la de verdade apenas com a ponta dos dedos é... ❗atenção. ! cada palavra é importante❗ - o comportamento positivo de uma pessoa madura que respeita a si mesma e aos outros, sabe transmitir o seu ponto de vista, ouve e compreende o ponto de vista do outro e está pronta para avançar para um compromisso. O objetivo da assertividade é defender os próprios direitos sem infringir os direitos dos outros. 🤗 Tenho o direito de expressar meus sentimentos 🤔Tenho o direito de expressar minhas opiniões e crenças 😉Tenho o direito de dizer sim ou não 😛Tenho o direito de mudar de ideia 🙄Tenho o direito de dizer “não” não entendo” 🤡Tenho o direito de ser eu mesmo e não me adaptar a outras pessoas 😌Tenho o direito de não assumir a responsabilidade pelos problemas dos outros 😊Tenho o direito de pedir coisas aos outros 😏Tenho o direito de definir os meus próprios prioridades 🙉 Tenho o direito de ser ouvido e levado a sério 😇Tenho o direito de cometer erros e me sinto confortável em admiti-los 😱Tenho o direito de ser ilógico ao tomar decisões 😕Tenho o direito de dizer “não me importo ” 🙃Tenho o direito de ser infeliz ou feliz..