Esiste una vita senza abusi dopo la fine di una relazione? Dove puoi trovare la forza per continuare a vivere dopo la morte di una persona che è stata gentile con te? Rispondiamo a queste domande utilizzando la filmoterapia. Prometto di evitare spoiler succosi, ma di trattare il tema della seconda vita Watch! Hai visto il film "La seconda vita di Ove"? Successivamente, diamo un'occhiata al suo esempio di relazione senza abusi (trattamento crudele) Uwe è un vivido esempio di portatore dello schema "Strict Standards" (di seguito riferimenti alla terapia dello schema secondo Jeffrey Young). Esige il rispetto delle regole, crea le regole, ne controlla e punisce le violazioni. Tutti vorremmo avere delle garanzie per il futuro (la nostra sicurezza, la redditività dei depositi bancari, l'efficacia delle nostre azioni, ecc.). Ove si sforza di fornire garanzie attraverso standard rigorosi per una ragione ovvia, mostrata nel film: sua madre è morta prematuramente, la vita è diventata incerta. Inoltre, il padre del ragazzo (Ove) ha influenzato la formazione dello schema, dando l'esempio di solidi principi . Anche il luogo di residenza ha lasciato il segno: la Svezia (dove la mentalità è osservare e onorare le leggi). Un uomo che segue ardentemente le regole è una buona coppia per: un datore di lavoro, una donna. Perché? Non c'è ordine di cambiare, c'è, al contrario, di rimanere fedeli. Ove è fieramente fedele sia a sua moglie che al suo datore di lavoro. Vediamo che un uomo ha tre obblighi chiari: verso la società (la comunità residenziale e la sua popolazione); amico), poi la sua amata e gentile con sua moglie. Il lavoro ha aiutato l'uomo a continuare a vivere senza abusi dopo la perdita di una relazione. Ha lavorato duro Dove trovare la forza per continuare a vivere dopo la morte di una persona che è stata gentile con te: - nella comprensione del futuro e degli obiettivi per il futuro... (ancora dal film) Ove sopporta stoicamente la tragedia, la sofferenza. vero dramma della perdita, mentre può lavorare, ma.. Ma viene licenziato. Da quel momento in poi tenta di raggiungere la sua amata moglie in paradiso. Non vede il futuro e il significato di continuare a vivere Tutto cambia quando le creature appaiono intrusivamente nella sua vita, richiedendo cure e aiuto. E qui è importante parlare della pratica della gratitudine! Aiutare coloro che lo circondano ha un enorme impatto sul miglioramento della qualità della vita di una persona: persone, animali, piante, fondazioni e così via. Prenditi del tempo per te ogni giorno e ricorda almeno tre momenti in cui hai aiutato qualcuno: con un sorriso, con la forza fisica (ha portato una borsa, ha aperto la porta, ha offerto una mano), con l'inazione (non sei scoppiato in un urlo violento, non sei stato scortese), e così via. Fai attenzione a fare azioni simili e ringrazia te stesso. E, sì, capisco perfettamente che per qualcuno (leggendo) sembra una totale sciocchezza psicologia positiva), secondo la quale tali esercizi (notare il bene) devono essere eseguiti quotidianamente per almeno 4 mesi. Solo allora il nostro cervello, acuito dal negativo (questo è normale, questo è ciò che la natura ha fatto per sopravvivere), inizierà a notare il positivo. Ove, se gli avessi offerto qualcosa del genere, mi avrebbe mandato tre lettere allegre .(still dal film) Ove, cosa vedrai dal film, ho gradualmente capito il mio bisogno dopo la perdita di una relazione non violenta e di un lavoro. Ha trovato altri significati Dove trovare la forza per continuare a vivere dopo la morte di una persona che è stata gentile con te: - vedere il futuro (questo può essere molto difficile, lo capisco); puoi farlo con l'aiuto di uno psicologo); - espandere la tua cerchia di connessioni sociali... almeno per cominciare magari guardando il film del 2015 "La seconda vita di Ove" (svedese: En man som heter Ove letteralmente: L'uomo di chi). Name Is Ove), vedrai altre opportunità per superare la perdita nel tempo di una persona nativa. Se hai già guardato (o letto il libro), condividi le tue impressioni. Cordiali saluti, psicologo praticante per_pensare Peter Galigabarov per relazioni_senza_abuso P.S. Colleghi, il film può essere consigliato con cautela (conoscendo il cliente) a chi ha vissuto un lutto o a persone in crisi esistenziale (non vedono il senso della vita in