O sentimento de ressentimento é a principal causa de muitos conflitos, brigas, problemas familiares, desentendimentos com entes queridos. O ressentimento é um sentimento subjetivo, uma reação de uma pessoa, causada por um insulto injusto, humilhação no. opinião da pessoa ofendida. Está repleto de sentimentos de emoções negativas em relação ao agressor e de autopiedade. Além da reação ao que está acontecendo, o ressentimento pode ser um meio de manipulação. O esquema é simples: o ofendido demonstra sua posição, cultivando no agressor um sentimento de culpa, pressionando suas emoções, “nocauteando” dele o comportamento desejado. Este esquema funciona para algumas pessoas. As pessoas também se tornam vítimas de ressentimento no caso de expectativas injustificadas. “Eu coloquei minha fé em você, e você...!” Imagine, você conhece uma pessoa. Ele criou um certo retrato subjetivo seu. E ele decidiu que você poderia ser útil para ele em... Mas, claro, ele não te contou sobre isso. No processo de comunicação, você naturalmente não atende às expectativas dele, das quais você nem tem consciência. Você acha que deveria ter atendido às expectativas desconhecidas de outra pessoa? Ninguém é obrigado a corresponder às expectativas de ninguém! Cada um faz sua própria escolha e segue seu próprio caminho. Pelo menos eu gostaria que fosse assim. O ressentimento é uma emoção destrutiva e perigosa que pode esgotar a alma e o corpo. Como não se ofender. A técnica é muito simples. A seguir, lembre-se, é melhor fazer uma lista de todos os seus entes queridos, amigos, conhecidos e todas as suas expectativas em relação a eles. Aplique sua consciência a eles. E desmascare suas falsas esperanças. Claro, isso não significa total irresponsabilidade nos relacionamentos, ou que você deva esperar algo ruim das pessoas. Vale lembrar que são pessoas, talvez, com visão de mundo, percepção, pensamento, temperamento, caráter, sentimentos, emoções, objetivos diferentes. Tendo chegado à compreensão da irracionalidade de “fiquei ofendido”, esse sentimento não existirá mais. entrar no caminho. Resta fazer a escolha certa em relação à comunicação ou não comunicação. Desejo a vocês um relacionamento harmonioso e sem ofensas.!