De l'auteur : Dans le journal en direct, mon blog est dans la section « méditation » Harmonisation avant la méditation du Nouvel An : Réfléchissez au sujet : comment puis-je être utile au monde. différences dans l'année à venir : * vision de votre rôle dans le domaine de la vie ; * révéler vos capacités (talents) au profit des autres ; * amélioration des qualités mentales et spirituelles ; * la joie de la co-création au quotidien ; * inclusion de l'âme dans le flux ascendant de Lumière. Méditation du pardon : Allumer une bougie - symbole de la trinité (bougie - personnalité ; mèche - âme reliant le moi inférieur et le plus élevé d'une personne ; flamme - esprit dirigé vers Dieu) . Allumez la musique méditative, connectez votre cœur au rythme de la musique. Détendez les muscles de votre corps et de votre visage. Fermez les yeux ou concentrez-vous sur la flamme de la bougie. Respirez profondément, en imaginant un flux blanc de Lumière descendant venant d'un espace lointain, - tandis que vous expirez, un flux doré ascendant venant des entrailles profondes de la terre - les deux flux se rejoignent au niveau de votre cœur, dans le plexus solaire. Imaginez comment vos émotions se transforment en quatre éléments et, fusionnant en une seule matière, s'unissent dans le centre énergétique du cœur - anahata. Souvenez-vous de ces personnes qui vous empêchent d'avancer, retardant votre transition vers une nouvelle époque. Et seulement parce que vous ne les laissez pas partir. Les poubelles pleines du subconscient de ressentiment, de colère, de découragement, de peur tirent l'âme vers le bas, vous obligent à analyser le passé... Pensez - après tout, chaque personne dans votre vie n'est pas accidentelle - il y a apporté une nouvelle expérience. N'oubliez pas que chaque nouvelle relation vous a rendu plus sage, plus sensible aux autres, même s'il s'agissait de rencontres désagréables - vous avez appris. Rappelez-vous la répétition des conflits et la similitude de certaines personnes, leurs qualités par rapport à vous - l'examen a été répété jusqu'à ce qu'il soit réussi. Tout est en mouvement - le moment est venu de vous libérer du fardeau des erreurs, de pardonner aux autres en vous-même - de vous pardonner aux autres. Pardonnez - dites adieu aux imperfections du passé...) Pendant que vous inspirez, remerciez Dieu d'avoir rencontré ces personnes, pour les leçons relationnelles. En expirant, demandez sincèrement pardon aux personnes qui ont été offensées et pardonnez aux agresseurs. Ouvrez les yeux et asseyez-vous en silence pendant 5 à 10 minutes, ressentez à quel point cela est devenu facile. Que vos vœux pour la nouvelle année soient des rayons de lumière pour vous. d'autres et puis ils se réaliseront certainement !!! Avec UV. Oksana Kokota