Le sujet de l'article d'aujourd'hui était ma toute récente conversation avec mon très vieil ami de combat... En réponse aux informations qu'elle a entendues de ma part, elle m'a dit cette phrase - vous devez écrire un article sur ce sujet... Je suis en écrivant... parce qu'à partir de notre conversation, j'ai réalisé que les idées des gens sur la psychosomatique comportent de nombreuses idées fausses ! Et à ce moment-là, mon ami a ressenti, pour ainsi dire, une rupture dans le schéma ! Ensuite, un peu plus à ce sujet ! La psychosomatique - qu'est-ce que c'est !? C'est une maladie que je me suis inventée !? Avez-vous aussi de telles pensées quand on vous dit que vous souffrez de psychosomatique ? Maintenant, je veux dissiper les mythes et les légendes, pour ainsi dire... Alors, qu'est-ce que c'est vraiment psychosomatique ? Aujourd'hui, il existe une liste de maladies qui figurent sur la liste des maladies psychosomatiques depuis très longtemps - ce sont l'arthrite, l'arthrose, les ulcères d'estomac, les maladies de la thyroïde, les allergies, l'asthme bronchique, l'hypertension, les migraines, astigmatisme... compléter la liste se trouve sur Internet, notamment dans le tableau psychosomatique de Louise Hay, ainsi que de Valery Sinelnikov De quoi parle la psychosomatique et comment se manifeste-t-elle dans la maladie ? La psychosomatique est une direction de la médecine et de la psychologie qui étudie la manière dont les sentiments et les expériences affectent la santé physique d’une personne. Raisons psychologiques pouvant provoquer des maladies somatiques : Manque d'émotions positives (mauvaise humeur, anxiété, dépression, stress). Une personne a besoin d'impressions positives tout autant que de vitamines. D'après le concept psychosomatique, il devient clair que les sentiments et les expériences se reflètent directement dans le corps physique et provoquent des maladies. Alors, comment cela se produit-il ? Nos pensées et notre corps ont une relation directe les uns avec les autres ! Chaque émotion se reflète dans le corps ! Ainsi, lorsqu'une personne vit dans sa vie des situations stressantes qui sont très douloureuses pour elle, les émotions inexprimées sont réprimées ou supprimées dans le corps ! En langage simple, en utilisant un exemple primitif : je veux jurer et crier, je ne peux pas me le permettre car ces sentiments sont provoqués par le patron au travail ! En conséquence, les sentiments sont supprimés, je m'interdis de les exprimer ! Les sentiments peuvent aussi être réprimés - je ne remarque pas du tout mes sentiments et n'y prête pas attention ! Ce sont tous des mécanismes de protection du psychisme ! Ainsi, des sentiments inexprimés « restent coincés » dans le corps, bloquent l'énergie dans l'un ou l'autre organe, et se manifestent plus tard sous la forme d'une maladie ! Cela est particulièrement vrai pour les événements traumatisants de la vie - par exemple, le divorce, la perte d'un proche, la séparation douloureuse, la vie dans un environnement constamment stressant, etc. Prenons l'exemple de la maladie thyroïdienne Hyperthyroïdie Selon le fondateur de la médecine psychosomatique F. Alexander, le la glande thyroïde et les psychosomatiques ont un lien direct. L’hyperfonctionnement de l’organe symbolise la colère qui naît du fait d’ignorer l’individu. Les facteurs provoquants comprennent : * le stress constant ; * les sentiments d'anxiété ; * le désir de rechercher de l'attention ; * la peur de ne pas remplir les obligations assignées à une personne. L'anxiété et la colère sont les principaux déclencheurs de l'hyperactivité thyroïdienne. Pour obtenir la faveur et l'attention des autres, une personne commence à mener une vie active. Ce comportement va à l'encontre des besoins naturels, donc le stress psycho-émotionnel ne fait qu'augmenter. La vie sociale active forcée conduit toujours à un conflit entre les états dépressifs externes et internes. Hypothyroïdie Les psychosomatiques de l'hypothyroïdie indiquent une réticence à mener une vie active, malgré le désir naturel. La passivité sociale indique un manque d’autosuffisance et une peur de gérer sa propre vie. Le tableau des maladies dressé par Louise Hay identifie la principale cause de l'hypothyroïdie comme une peur paralysante. Une personne abandonne tout simplement, se sentant désespérée face à la situation actuelle. Psychosomatique des maladies endocriniennes.