Es gibt eine gute Unterscheidung, die Gestaltpsychologen zwischen Bedürfnis und Wollen eingeführt haben. Ein Bedürfnis ist etwas, das ich befriedigen kann. Gleichzeitig kann ich wählen. Ich reguliere mich selbst. Das Bedürfnis ist ein extrem hohes Maß an Bedürfnis. Wenn es nichts zur Auswahl gibt, gibt es niemanden zur Auswahl. Ich brauche das dringend. Und dann verliert ein Mensch die Wahlfreiheit, die Leichtigkeit. Das Bedürfnis schränkt immer ein. Dabei spielt es keine Rolle, was wir berühren – das Bedürfnis nach Beziehungen, Geld, psychischer und physischer Gesundheit usw. Jeder von uns hat Bedürfnisse, aber es ist wichtig, dass sie keinen Zustand erreichen In der Not verlieren wir bereits einen Teil von uns selbst! Wir brauchen dringend etwas, ein Bedürfnis entsteht. In einem solchen Zustand ist es schwierig, sich selbst zu regulieren, zu wählen und auf die eigenen Bedürfnisse zu achten, was nicht so trivial ist, wie es scheint. Viele Menschen kommen, ob sie es merken oder nicht, wegen ihr! Hinter der verlorenen Sensibilität für sich selbst, die eigenen Wünsche und Bedürfnisse stehen in unserer Kultur beispielsweise Anstrengung und Erfolg, aber beispielsweise Ruhe und Eindrücke – weniger. Warum? Dies ist wahrscheinlich vorteilhafter für die Gesellschaft als Ganzes. Aber es stellt sich die Frage: Wo bin ich dann in diesem Koordinatensystem? Wo sind meine Bedürfnisse nach Ruhe und Vergnügen? Wo ist meine Lebensfreude? Nur Erfolg und Ergebnisse führen nicht gerade zu Lebensfreude. Aber es ist schon lange verloren. Der Weg des Lebens hat uns von der einfachen Freude des Alltags weggeführt. Aufgrund eines solchen sozialen Ungleichgewichts nehmen wir unsere Bedürfnisse nicht mehr wahr! Das Stadtleben raubt einem Menschen den Saft, er findet sich in der Falle wieder. Aber in vielerlei Hinsicht ist es sein eigenes. Und dann ist es an der Zeit, innezuhalten und Ihre Werte neu zu bewerten! Dieser Prozess ist schmerzhaft und nicht einfach, aber bei Veränderungen zu einem besseren Leben entsteht definitiv ein Bedarf, wenn der Bedarf nicht bemerkt wird! Wenn ich sie ignoriere. Dies beeinträchtigt die normale Entwicklung und das normale Leben. Aber um Ihr Bedürfnis zu erkennen und wahrzunehmen, müssen Sie sich selbst wertschätzen. Wenn ich mich selbst schätze, bedeutet das, dass ich auf den Unmut von jemandem stoße, da ich ihn im Moment nicht berücksichtigen kann. Und ich kann einer Gegenaggression entgegentreten. Werde ich es aushalten können? Frage! Tatsächlich ist dies ein ganzes Gewirr verschiedener Zustände, Gedanken, Überzeugungen und Gefühle, mit denen ein Mensch zu einem Psychologen kommt. Indem Sie sie nach und nach klären, schaffen Sie es, sich selbst und Ihre Entscheidungen zu befreien. Über den Link können Sie sich für eine Beratung bei mir anmelden. Sie gelangen zum WhatsApp-Chat 8 (910) 482-53 -52 https://wapp.click/79104825352