Non viene a conoscere i tuoi genitori, ti prende in giro davanti ai tuoi amici, ti sminuisce e svaluta i tuoi risultati. Inoltre promette ma non mantiene, accetta e... dimentica, sabota eventi importanti e spesso si offende senza spiegare nulla. Sfortunatamente, non lo fanno solo i nemici: lo fanno i propri cari e genitori, colleghi e amici, concorrenti e partner commerciali. Giocare al gioco silenzioso e gaslighting, spettegolare alle spalle e dire cose cattive di nascosto, capovolgere parole e azioni - tutti questi sono esempi di aggressività passiva - espressione indiretta di rabbia, insoddisfazione o ansia Qualcuno semplicemente non sa come farlo esprimere i propri sentimenti direttamente, trattenendo e sopprimendo le emozioni negative. Qualcuno sceglie deliberatamente metodi di lotta silenziosi, manipolando e confondendo l'avversario. Queste persone raramente mostrano le loro carte, evitano il conflitto diretto e non dicono "no", preferendo rompere gli accordi inosservati. Di solito, quando sentiamo la parola "aggressione", pensiamo alla violenza domestica, ai teppisti di strada, ai vicini inappropriati e alla sfrenatezza. capi. Ma l’aggressività passiva non è meno distruttiva. Solo a prima vista è poco appariscente e persino innocente. Beh, pensa che mi sono dimenticato, ho fatto una brutta battuta, non ho mantenuto la promessa. Vale la pena preoccuparsi? A proposito, questo è esattamente l'aspetto del gaslighting: incolpare la vittima per quello che pensa. Bene, cosa ti è venuto in mente? Perché sei nervoso? Dal punto di vista della manipolazione psicologica, questo è uno dei più pericolosi, perché mette in discussione l'adeguatezza della vittima, trasferendo su di lei la responsabilità delle azioni dell'aggressore. È difficile riconoscere l'aggressività passiva. È ben mascherato da brutto scherzo, brutto ricordo, infanzia difficile e carattere difficile. Ma in sostanza, questa è la strada per l'inferno e il più alto grado di ipocrisia. Umiliazioni e insulti non sempre si manifestano in scandali e porte che sbattono. La violenza può essere silenziosa. Di norma, le persone insicure con autostima ferita e autostima gonfiata ricorrono all'aggressività passiva. Forse durante l'infanzia dovevano sottomettersi incondizionatamente, sopprimendo ogni manifestazione del proprio “io”. Quindi il bambino doveva costantemente travestirsi per preservarsi o ottenere ciò che voleva. O forse, al contrario, dovevano essere sempre i primi in tutto, vincere ad ogni costo, e, temendo di non farcela in un combattimento leale, impararono ad agire in modo velato e ad intrecciare magistralmente intrighi. In ogni caso, i fan del metodo passivo-aggressivo non sanno perdere, percependo il successo di qualcun altro come un insulto personale. È importante che abbiano l'ultima parola. Ma poiché dentro di lei c’è ancora una dolorosa paura di “non farcela”, non è una sostenitrice del confronto aperto. Dopotutto, lì devi fornire argomentazioni e difendere il tuo punto di vista. È molto più facile andare sul personale, insultare o provocare il tuo avversario, infliggendo un colpo rapido e doloroso alla sua reputazione. E lì, allontanandoti dall'argomento di discussione originale, puoi fare una faccia sorpresa e andartene con un'aria di innocenza offesa. Spesso, invece di un confronto aperto o di una discussione razionale del problema, gli aggressori passivi scelgono il boicottaggio. E, ancora una volta, questo non è sempre un atto dannoso. A volte si tratta solo di una ripetizione inconscia di un copione appreso durante l'infanzia (ciao genitori!). Coloro che sono deboli e hanno paura di far arrabbiare i loro anziani devono rimanere in silenzio. Molti continuano a utilizzare questo metodo anche in età adulta. Lo scopo del gioco del silenzio è far sentire in colpa l'avversario e ottenere il controllo della situazione, facendo avanzare lentamente la sua posizione. Puoi combattere una simile manifestazione di aggressività: devi solo riconoscere ciò che sta accadendo in tempo e non lasciarti ingannare dalla provocazione. Prova a parlare con franchezza. Se la persona non è un manipolatore malevolo, ma un bambino confuso, voi due avete buone possibilità di stabilire una comunicazione. Forse anche più potente di un gioco d'ipotesi, la svalutazione da parte di una persona cara viola la fiducia in una relazione. Può essere espresso con la parola o lo sguardo, l'azione o l'inazione. Anche se non detto, il ridicolo non cessa mai di essere negativo.