De l'auteur : Un marathon en travail de groupe Comment commencer à le faire ? Comment arrêter d'être paresseux ? Marre de procrastiner ! Je ne peux pas commencer ! Dès que les gens ne décrivent pas leur état, quand il y a un objectif, il y a des tâches et des méthodes pour le résoudre, mais il n'y a pas de force, pas de désir de faire quelque chose. Il y a des pensées continues dans ma tête : « Qui a besoin de ça ? Ce ne sont que des conneries (je ne donnerai rien de nouveau aux gens. Je trouverai l'option la plus cool, et puis ! Je vais juste boire du thé. Et manger. Et je dormirai. Et demain, non, sur Lundi, je vais certainement commencer ! » C'est familier ? Moi - Oui, je suis moi-même tombé dans ce piège tellement de fois, je vois le but, je crois en moi, je ne remarque pas les obstacles et... je le fais. rien. Surfer sur les réseaux sociaux, consulter ses mails, ses réponses, une liste d'idées, nettoyer les sols et le bortsch selon une nouvelle recette... Et une ardoise vierge. Une ébauche de projet, poussée dans le coin le plus éloigné. . La 25ème version de la même formation, et pas une seule n'a été testée. Lors d'une journée merveilleuse, tout à fait par hasard, un ami m'a proposé de participer au marathon, de télécharger sur votre chaîne, tous les participants ont aimé, écrit des commentaires et. Je me suis inscrit au marathon 10 minutes avant la fin des inscriptions avec les mots : « Si je ne mange pas, je mangerai ! » Et tout récemment, un collègue de b17 m'a proposé un marathon d'écriture de textes quotidiens. J'ai encore accepté. Donc, mes résultats pendant 3 semaines : 15 articles, 41 000 caractères, 1 775 vues seulement sur b17. Les résultats du marathon vidéo sont devenus une chaîne, une bannière dessus, la peur de la caméra a diminué, j'ai trouvé la mienne. une façon d'enregistrer des vidéos, qui me convient, une trentaine d'abonnés et des commentaires reconnaissants d'étrangers qui ne participent pas au marathon. Le marathon n'est pas une méthode unique, pas un super moyen d'atteindre un objectif, mais une excellente option pour se stimuler. Quand on n’arrive pas à convaincre, à forcer ou à se motiver, le groupe et son terrain de travail viennent à la rescousse. L'échange de matériel, d'opinions (facultatif), de découvertes techniques, de problèmes et de solutions est une excellente aide dans le développement de n'importe quelle direction. Le marathon peut être de n'importe quelle direction, j'en ai rassemblé quelques-uns dans la carte mentale ci-jointe. travail de groupe avec des objectifs individuels. Dans le marathon, il n’y a pas d’objectif pour devenir plus grand, plus fort, plus rapide, plus cool. Il n’y a aucun objectif d’obtenir plus de votes, de likes, d’abonnés, de commentaires. L'absence de moment de compétition soutient chaque participant, l'empêchant de tomber dans l'autodérision et la procrastination habituelles. Un marathon avec une participation à long terme (à partir de 3 semaines) permet de prendre l'habitude d'effectuer une action de routine de manière constante, régulière, pour soulager. le syndrome du « malheur ». Un point important du marathon est des règles claires pour tous ses participants, la possibilité de faire une pause (le week-end, soumettre deux dossiers en une journée), la liberté de partir si la participation n'est pas possible. En définissant un cadre clair pour le marathon, il est plus facile pour chaque participant de rentrer dans la routine (je ne suis pas le seul, nous sommes nombreux). En voyant les posts quotidiens des autres, ma motivation monte. Au vu des résultats, je peux dire qu'au milieu de nos 3 semaines d'écriture, je me suis surpris à penser : « Ça y est, je suis épuisé, fatigué, pas d'idées, non. pensées, je suis fatigué, je vais arrêter. Des collègues ont partagé des sentiments complètement opposés, qui m’ont soutenu, qui m’ont donné une bouffée d’air frais, et maintenant que le marathon est terminé, je suis triste. C'est triste de dire au revoir à un endroit confortable et à une compagnie chaleureuse. Le temps de la tristesse passera et un nouveau temps viendra - le temps d'un nouveau marathon, plein d'idées et d'idées uniques..