Co się stało, dlaczego matka wybuchła płaczem? Dlaczego córka się nadąsała? Dlaczego związek z mężem staje się coraz bardziej formalny. Dlaczego przyjaciółka nagle przestała dzwonić? Albo Dlaczego nie ma sił, nie ma satysfakcji, bóle głowy, brzucha,…, zniknęły pragnienia, zniknęła radość w życiu? Moja audycja opowiada o tym, jak bierna agresja niszczy relacje, jak destrukcyjne jest przechowywanie tego toksycznego uczucia. Ale jeszcze kilka słów dodam, temat jest bardzo wieloaspektowy. Początkowo agresja bierna, a więc bierna, bo mało uświadomiona. Ranimy się nawzajem, nie mając tego na celu, nie zauważając tego i nie zdając sobie z tego sprawy. I właśnie wtedy, gdy tego nie zauważamy, bierna agresja, jak wszystko, co nieświadome, rządzi cicho. A potem po prostu wzruszamy ramionami – co to było? Zjadliwa uwaga, złośliwy uśmiech i milion innych przejawów. To wszystko to ona, bierna. Kiedy skierowana jest na nas bierna agresja, zostajemy zranieni. Rana boli, czy ci się to podoba, czy nie, poczujesz to. Ale sam właściciel biernej agresji, ten, który zranił, czasami nie jest tego świadomy. Uderzył bliską mu osobę i nawet tego nie zauważył. Są oczywiście tacy, którzy robią to celowo. Ale teraz mówimy o bliskich, bliskich, przyjaciołach... To właśnie wtedy czujemy się zranieni najbardziej. To tam rozgrywają się wszystkie tragedie i dramaty. Spójrz, co za dylemat. Czujemy, kiedy zostajemy zranieni, i nie zdajemy sobie sprawy, kiedy zostajemy zranieni! Nasze emocje bez naszej wiedzy przekształcają się w pasywną agresję. Jak to się stało? Emocje po cichu kumulują się, a następnie albo zapadają w załamanie = tsunami, albo powoli przenikają przez pęknięcia obrony psychicznej. A jeśli mechanizmy obronne są silne, zablokowane emocje niszczą swojego właściciela, zaczyna on chorować. Gdzie jest ta niewidzialna czapka, pod którą kryją się pasywne emocje? Jedyną skrzynią, w której bezpiecznie przechowujemy nasze emocje, jest nasze ciało. Zawiera zarówno pozytywne, jak i negatywne, aktywne i pasywne. Wydawało się to takie proste. Dlaczego ich nie zauważamy? Aktywnych nie można ignorować. Przytulamy się lub odpychamy, szepczemy czule lub krzyczymy. Tutaj wszystko jest jasne. Ale te bierne, bawią się w chowanego, a przede wszystkim ukrywają się przed właścicielem: często nie rozumiemy, co się stało, dlaczego matka wybuchła płaczem, dlaczego córka się nadąsała, dlaczego mąż odchodzi, dlaczego przyjaciel nagle zrobiło się zimno? Zaatakowała nas bierna agresja i nie wiemy. Albo dlaczego nie ma siły, nie ma satysfakcji, boli jedno, potem drugie..., zniknęły pragnienia, zniknęła radość z życia. To nasza umiejętność bierna ruszyła do ataku na nas. Jak zauważyć siebie, jak usłyszeć sygnały swoich ukrytych emocji: 1- rozpoznać sygnały ciała, 2- nauczyć się przekładać je na znaczenia, 3- manifestować i manifestować w swoich znaczeniach, 4- nie niszcząc intymności w relacjach. O agresji biernej szczegółowo opowiadam w tym filmie: FB_LINK Agresja jest bardzo różnorodna pod względem przejawów i problemów. Chcę być dla Ciebie jak najbardziej przydatny, przekazywać informacje w indywidualnym podejściu. Twoje odpowiedzi pozwolą mi skierować moją energię specjalnie na Twoje zainteresowania. Czy wszystko rozumiesz? Jakie dodatkowe informacje byłyby dla Ciebie przydatne? Jakie pytania nurtują Cię w związku z agresją? Napisz swoje pytania, na pewno odpowiem)))