1. Misstrauen, Misstrauen Wir haben kürzlich mit einer Klientin über ihre frühere Beziehung gesprochen und sind dabei auf eine interessante Tatsache gestoßen: Von Anfang an glaubte sie ihrem zukünftigen Ehemann kein einziges Wort und verlangte von ihm sogar die Vorlage einer Scheidungsurkunde, um sich zu vergewissern er hat nicht gelogen.2. Der Wunsch, gemocht zu werden, überwiegt alles andere, auch den gesunden Menschenverstand. Anstatt zu verstehen, wie Sie sich in einer Beziehung fühlen, denken Sie darüber nach, wie Sie für Ihren Partner ständig begehrenswert und attraktiv sein können Beziehung. 3. Zu viel Spannung Wenn Sie Ihr Bestes geben, um die Wünsche Ihres Partners zu befriedigen und vorherzusagen, entsteht unnötige Spannung, und statt einer angenehmen Kommunikation kommt etwas Unverständliches heraus.4. Unbewusste Anpassung an Ihren Partner – In welches Restaurant gehen Sie? – Mögen Sie die indische Küche? Wenn der Partner um jeden Preis im Vordergrund steht, verliert sich ein Mensch, hört auf, seine Wünsche zu verstehen und zu hören. Denn jetzt gibt es nur noch einen Wunsch – gut zu Ihrem Partner zu sein und ihn nicht zu vermissen.5. Eifersucht Eifersüchtige Menschen laufen Gefahr, ihren Partner so zu zermürben, dass er paranoid wird und anfängt, an seine Untreue zu glauben. Er wird schon Angst haben, eine andere Frau anzusehen, weil es zu einem Skandal werden könnte. Früher oder später wird ein Mann dieser Kontrolle überdrüssig und geht.6. Unrealistische Erwartungen an einen Partner. Er sollte mich in ein Restaurant einladen. Er muss die Rechnung bezahlen. Er muss mich am nächsten Tag anrufen. Er darf keine Haare in den Ohren haben für die Beurteilung jeder Person. Und wenn er ihnen plötzlich nicht mehr entspricht, bedeutet das, dass er nicht geeignet ist.7. Unrealistische Erwartungen an mich selbst. Ich muss ständig scherzen und lachen. Ich darf nicht traurig sein. Auch hier werden oft unrealistisch hohe Anforderungen gestellt. Es ist schwer, perfekt zu sein. Es erfordert viel Aufwand, dieses unrealistische Bild ständig aufrechtzuerhalten. Und mit der Zeit besteht die Gefahr, dass man sich zwischen all diesen „Sollte“ und „Sollte nicht“ wirklich verliert.8. Die perfekte Beziehung finden: Schwarz-Weiß-Denken Meine Beziehung sollte so sein: Und dann gibt es eine lange Liste von Forderungen, darunter „niemals Schluss machen“, „gemeinsam Urlaub machen“, „donnerstags Tennis spielen“ und so weiter Sie fangen an, alles abzulehnen, was nicht in das Idealbild einer Beziehung passt. All diese Gründe hängen mit nur zwei Problemen zusammen: 1. Selbstzweifel / Gefühl der Leere / Unverständnis für die eigenen Wünsche – Runaway-Braut-Syndrom Im gleichnamigen Film wusste ein Mädchen nicht, welches Eiergericht sie zum Frühstück bevorzugt. Sie hat einfach das Gleiche gegessen wie ihr Mann. Sie kannte ihr wahres Ich nicht und konnte daher nicht herausfinden, mit welcher Art von Person sie zusammen sein wollte.2. Sie haben Glaubenssätze über sich selbst und andere gelernt, die nicht zu Ihnen passen, aber Sie folgen ihnen weiterhin blind, weil Sie nicht einmal bemerken, wie sie Ihr Leben und jede Entscheidung, die Sie treffen, kontrollieren. Womit Sie wirklich arbeiten müssen, wenn Sie können Beim Aufbau von Beziehungen geht es darum, das Selbstvertrauen zu stärken, störende Überzeugungen über Beziehungen, über sich selbst und andere zu finden und zu beseitigen. Dann werde ich Sie auf jeden Fall in die Anti-Einsamkeitsgruppe einladen über die Fähigkeit, Beziehungen aufzubauen. Melden Sie sich für TG-Beratungen in Villanell, WA an +7 (926) 307-0935