Existem diferentes doenças, por exemplo, existem doenças terapêuticas, cirúrgicas e neurológicas. E existem doenças psicossomáticas. As doenças psicossomáticas devem ser consideradas aquelas causadas por fatores psicogênicos, cujas causas são em grande parte processos de pensamento humano. O fato é que às vezes alguns de nossos pensamentos têm um efeito tão prejudicial sobre nós que nosso corpo é forçado a nos dar um sinal de que nem tudo está bem conosco. E o corpo só pode falar conosco em sua linguagem específica – a linguagem da doença. Se a atenção estiver focada no mesmo conjunto de pensamentos, especialmente os negativos, então se desenvolve um estereótipo de pensamento, ou seja, forma-se um caminho ao longo do qual a energia do pensamento corre automaticamente. O mundo em que você vive, incluindo a sensação do seu corpo, depende inteiramente de como você está acostumado a perceber este mundo e de suas sensações, sentimentos e emoções. Tendemos a esquecer que quaisquer pensamentos provocam em nós certos estados emocionais que, se surgirem com muita frequência e forem mantidos por nós por muito tempo, podem levar ao desenvolvimento de certas doenças psicossomáticas. Os seguintes sentimentos e emoções têm um efeito destrutivo sobre nós: raiva, inveja, vingança, medo, culpa, desejo de evitar algo, ansiedade e desânimo. Afinal, quando os vivenciamos, vemos tudo em tons de cinza-preto e marrom sujo, e perdemos a clareza de pensamento e a alegria de viver. Você entende o que está acontecendo aqui, por que esses sentimentos têm um efeito tão destrutivo sobre nós? Em primeiro lugar, se você costuma vivenciar esses sentimentos, gosta de se afogar neles, ir fundo e mergulhar, isso indica que há claramente algo errado com você - você não sabe como amar a si mesmo. Por que? É simples, amar-se significa cuidar de si mesmo, não se machucar, não se expor a algo prejudicial ou destrutivo, mas pelo contrário, proteger a si mesmo e ao seu mundo interior, viver em harmonia consigo mesmo e com o mundo, estar constantemente preenchido com o milagre de cada dia, basta agradar a si mesmo, aos outros e aproveitar a vida. Cada um de nós tem duas necessidades principais: a necessidade de amar e ser amado e a necessidade de se valorizar e de saber que as outras pessoas o valorizam. E outros nos tratam como nós nos tratamos. Quando essas necessidades são atendidas, as pessoas agem como seres responsáveis. Quando essas necessidades não são atendidas, surge a irresponsabilidade e a negligência, tanto em relação a si mesmo quanto em relação ao próximo. Acontece que, ao experimentar constantemente emoções negativas, você se destrói, assim como a ferrugem desgasta o ferro. E se você trata a si mesmo e ao seu equilíbrio mental de maneira tão descuidada, então, em segundo lugar, você trata os outros com ainda mais crueldade. E ao fazer isso você viola as leis da moralidade e vai contra a sua consciência, traindo a si mesmo. Acontece que você precisa vivenciar sentimentos e estados emocionais negativos com muita frequência. E, ao mesmo tempo, escondê-los, suprimi-los, para parecerem socialmente aceitáveis. Mas, ao mesmo tempo, acontece o seguinte: além do fato de você estar constantemente imerso em algumas experiências destrutivas “prejudiciais” de natureza abertamente negativa, corroendo e oprimindo você, você também é forçado a escondê-las e contê-las, e esse sigilo certamente terá um efeito prejudicial em seu corpo, podendo ocorrer uma pinçamento persistente de um determinado grupo muscular. E como resultado - doença. E você sabe, você tem que ser grato a esta doença, porque ela indica que claramente nem tudo está em ordem em sua estrutura interna, que existem algumas conclusões definitivamente “prejudiciais” vivendo dentro de você, especificamente para você e seu relacionamento com seus vizinhos. , ideias e experiências. A presença de doenças indica que o corpo está tentando restabelecer o equilíbrio, já que seu estado natural é a saúde. Qualquer doença é um lembrete de que devemos amar a nós mesmos. Por que? Sim, porque quando uma pessoa ama a si mesma, ela é conduzida pelo coração e não pelo ego. Amar a si mesmo significa dar a si mesmo o direito de viver a vida ao máximo, e