Kontynuujemy temat rozpoczęty w części pierwszej. 4. Zaprezentuj się i wyglądaj jak najlepiej Wygląd – zarówno wysiłek, jaki włożysz w to, jak wyglądasz, jak i to, co o nim myślisz, co wpływa na Twoją samoocenę i uczucia – może być decydującym czynnikiem w rozbudzeniu romantycznych uczuć i ostatecznie zdobyć punkty, w zakończeniu rozwodu. Zmień fryzurę, która Ci się podoba. Zwróć uwagę na ubrania, które nosisz; wyrzuć luźne spodnie dresowe i niewygodne buty. Wyobraź sobie, jak byś wyglądał, gdybyś starał się wyglądać jak najlepiej. Przypomnij sobie siebie wcześniej, ubrałaś się, zrobiłaś makijaż, może lepiej o siebie zadbałaś? To naprawdę ma znaczenie, nie zaniedbuj tego zalecenia: ważne jest, aby mężczyźni zobaczyli, co ich przyciąga i podnieca. Niech to będziesz Ty5. Rozpatrz wszystkie stare skargi. Dowiedz się, jakie skargi i negatywne uczucia, które nosi w sobie Twój współmałżonek, mogą być powodem złożenia przez niego wniosku o rozwód. Zrób listę wszystkich chwil, które Twój były wspomina ze złością lub goryczą. Zrób także własną listę. Następnie przejrzyj każdy element listy razem, jeden po drugim, aby „znaleźć błąd”. Oznacza to, że każdy z Was musi określić swoją rolę w nieporozumieniach, błędnych wyobrażeniach lub błędnych działaniach. Nikt nie powinien komentować tego, co zrobił inny; ta analiza nie powinna przerodzić się w rozgrywkę. Po prostu spróbuj zrozumieć, co zrobiłeś, co nieświadomie przyczyniło się do problemu. Przeproś za to. Następnie zastanów się, co możesz zrobić inaczej w przyszłości, aby uniknąć powtórzeń. Przedyskutujcie to, omówcie pożądany scenariusz dla każdego z Was w różnych kontrowersyjnych sytuacjach. Słuchaj i słuchaj drugiej strony, okaż zainteresowanie rozwiązywaniem problemów. Można uczyć się na błędach. Jeśli Twoje małżeństwo jest obecnie niestabilne, najprawdopodobniej Ty (i Twój małżonek) nie nauczyliście się wystarczająco dużo na swoich błędach.6. Uwierz w siebie. Staraj się nie tracić ducha, nawet jeśli wydaje się, że małżeństwa nie da się już uratować. Przypomnij sobie przypadki ze swojego życia, kiedy sytuacja wydawała się beznadziejna, ale wtedy udało Ci się sobie poradzić i pokierować wszystkim w najlepszy możliwy sposób. Przyda się także pamiętanie o tych „porażkach”, które później doprowadziły do ​​jeszcze lepszych wyników. Spróbuj wykorzystać wszystkie dostępne środki, aby nie popaść w zniechęcenie.7. Opanuj umiejętności potrzebne każdemu człowiekowi, jeśli chce być dobrym partnerem. Ludzie uczą się wszystkiego: jak prawidłowo ugotować barszcz lub ujeżdżać sok, ale dlaczego tak mało uwagi przywiązujemy do umiejętności bycia dobrym małżonkiem, choć jest ich o wiele więcej ważne i mogą radykalnie poprawić jakość wspólnego życia i komunikacji w parze. Na przykład wydaje mi się, że do utrzymania harmonijnych relacji małżeńskich potrzebne są: Chęć i umiejętność wzajemnego słuchania. Wspólne podejmowanie decyzji, które odpowiada obojgu. Umiejętność przetwarzania negatywnych emocji, aby nie zepsuły one Waszego związku. Umiejętność utrzymywania i odwzajemniania pozytywnych emocji, które od siebie otrzymujecie. Wszystkich tych umiejętności możesz się nauczyć z artykułów, książek czy kursów online; Czasami psycholog rodzinny może stać się niezawodnym asystentem. Zapisz się na konsultację, aby poznać swoją sytuację. Whatsapp 9167743362.