Hoje falaremos sobre os três últimos tipos segundo a classificação de V. Ponomarenko - TIPO ANSIEDADE, paranóico e ansioso. Pessoas com um sistema nervoso muito fraco e vulnerável, completamente intolerante ao estresse e outras influências fortes. Eles são constantemente atormentados por ansiedade e dúvidas sobre qualquer motivo, mesmo o menor; qualquer escolha para eles é uma fonte de tormento interno sem fim; A sua alma é como uma mimosa frágil, que deve ser poupada, protegida de qualquer toque de dura realidade. São propensos a uma autoestima dolorosamente baixa, à autocrítica excessiva - até ao ponto da “autocrítica”. Via de regra, são muito conscienciosos, sensíveis às pessoas, conscienciosos no trabalho, hiper-responsáveis ​​​​e gentis. É impensável para eles causar dor a outra pessoa; eles são sempre atormentados por dúvidas sobre se ofenderam alguém inadvertidamente. Portanto, as qualidades morais dessas pessoas estão em completa ordem. Como você pode agir mal se prevê de antemão toda a dor que vai infligir ao outro, e essa dor às vezes é mais dolorosa para você do que a sua?! contribuem para a persistência do mito de que “pessoas boas têm uma vida ruim”. Só que agora os ansiosos vivem uma vida ruim não porque sejam bons, mas porque estão sempre consumidos pelas desconfianças, ansiedades e dúvidas: fiz tudo certo? o que acontecerá se...? e se...? Curiosamente, as coisas são más não só para eles próprios, mas também para os seus entes queridos: as pessoas tendem a “comer” não só a si próprias, mas também aos membros da sua família. Se for mãe, ela monitora minuto a minuto quando o filho chega em casa - e Deus não permita que ele se atrase 5 minutos: a mãe já imaginou todos os infortúnios possíveis e começa a “importunar” o filho pelo atraso. E então ela o trata em cada pequena coisa, já que ela constantemente vê horrores e perigos futuros. Se for esposa ou marido, ai da sua “metade”: eles têm que ouvir dúvidas e medos sem fim, consolar, tranquilizar, encorajar, para... depois de 5 minutos ouvir novos “e se” e “e se ”. E assim por anos e décadas. Às vezes são completamente intoleráveis, mas as qualidades morais nada têm a ver com isso, são incapazes de ofender intencionalmente: a culpa é da ansiedade incessante. Mas com a VONTADE, as coisas vão mal aqui. A fraqueza congênita do sistema nervoso não permite o desenvolvimento de processos volitivos fortes. Eles são capazes de trabalhar duro, mas apenas com base na consciência e na hiperresponsabilidade. Pessoas ansiosas exigem muito de si mesmas. Com uma falta crónica de recursos energéticos, são obrigados a agir constantemente “em overdrive”, pela força, esgotando-se, sem conhecer descanso e descanso, o que os deixa ainda mais exaustos. Queridos pais, se o seu filho tem um psicótipo ansioso, vocês. não terá problemas com ele na educação. Essas crianças são obedientes e eficientes, educadas e geralmente estudam bem. Quando adolescente, você provavelmente notará a baixa autoestima de seu filho ou filha e os problemas de comunicação com os colegas. Talvez consulte um psicólogo, porque você começará a se preocupar com seu filho. Na minha prática, mães de crianças ansiosas procuravam um psicólogo apenas por causa dos medos das crianças e da relutância da criança em dormir separadamente no quarto. Mas mães de adolescentes ansiosos vêm até nós com bastante frequência. Embora eu acredite que seja aconselhável que os pais se preocupem mais cedo e tomem medidas para fortalecer a vontade e a resistência da criança. Só não inscreva esse menino ou menina no boxe, pára-quedas ou montanhismo - isso é contrário ao tipo de sistema nervoso e tem mais probabilidade de quebrar a criança do que fortalecê-la. É melhor andar de bicicleta com ele, nadar, caminhar juntos na floresta, caminhar de mãos dadas por um apartamento escuro: “Veja, não é nada assustador! Como você é corajoso!” Quando trabalhei como psicólogo em um sanatório infantil durante dois anos, organizei uma divertida sessão de treinamento para adolescentes ansiosos que tinham medo do escuro. Tarde da noite, quando o resto das crianças estava no cinema ou na discoteca, estávamos com um grupo desses adolescentes,meninos e meninas, levaram consigo uma gaiola e uma corrente de metal e caminharam pelos pisos escuros com o objetivo de “encontrar e capturar seu medo”. Ao mesmo tempo, todos receberam tarefas: tornar essa excursão o mais divertida possível. Pessoalmente, apontei-lhes a cortina ou os chinelos com fingido horror: “Olha, é um monstro! Este é o meu medo! Colocamos os chinelos em uma gaiola e amarramos a cortina ou cobertor em uma corrente. O riso remove o medo, comprovado! Depois de ganhar coragem, alguns caras rastejaram para baixo das camas e rosnaram ali, agarrando seus companheiros pelas pernas. Não pense que alguém ficou seriamente assustado. Pelo contrário, depois de um treino tão divertido, quase todos os participantes relataram que o medo do escuro diminuiu ou desapareceu completamente. Esses divertidos “exercícios anti-medo” também podem ser feitos para outras fobias: medo de animais (usando animais de brinquedo). , medo de altura (de longe, na ponta dos pés ou rastejando em direção a uma janela fechada e espiando por trás do parapeito da janela com um olho) - sim, contra uma variedade de fontes de ansiedade, você pode inventar algo divertido e calmante para seus filhos. Saibam, queridos pais: uma criança “confortável” nem sempre é uma pessoa feliz no futuro. Preste atenção não ao conforto de um filho ou filha perfeitamente obediente, mas ao que o espera no futuro, se ele está pronto para uma vida independente em um mundo nada simples.PARANOYAL. Homem tanque. Tudo está em ordem com a VONTADE: este é o mais obstinado de todos os psicótipos existentes. Extremamente decidida, absolutamente resistente ao estresse, essa pessoa sempre atinge seu objetivo e é capaz de liderar os outros. Os objetivos de uma pessoa paranóica (ao contrário de uma pessoa epileptóide) são geralmente de grande escala e muito atraentes para os seguidores. Quanto à bondade e à moralidade, no caso de uma pessoa paranóica esta é uma tarefa puramente educacional. Se os pais criaram em tal criança a paixão pelas boas ações, a compaixão pelas pessoas e pelos animais e pelos objetivos humanos, um líder positivo ideal crescerá. Se tivermos instilado (voluntariamente ou não) o oposto, algum tipo de destruidor do Führer crescerá, um egoísta proposital que passa por cima de sua cabeça, que irá descartá-los, queridos pais, e cavalgar como um tanque através de seu destino. É claro que existem paranóicos emotivos, as pessoas mais gentis e fortes, cuja infância e especialmente cuja adolescência é dedicada à autoeducação e ao estabelecimento de metas humanas de longo prazo. Mahatma Gandhi ou Madre Teresa podem muito bem crescer a partir deles (o que já foi discutido em meu artigo “O adolescente paranóico: basta seguir em frente!”). O tipo paranóico é formado relativamente tarde - entre 15 e 25 anos. Em tenra idade, ele pode ser uma criança quieta e obediente (mas, observe, obediente “por convicção” e não por falta de vontade), mas tem resistência ao estresse, tolerância à dor e tendência a superar dificuldades com a vontade (na escola, por exemplo). Os pais acharão útil o princípio geral: QUALQUER CRIANÇA precisa ser criada como HUMANA. Se no futuro descobrir que seu filho ou filha tem um psicótipo paranóico, bem, você ficará orgulhoso de sua marcha vitoriosa pela vida em direção a objetivos altamente humanos, cercado por associados igualmente humanos! Essas pessoas vivem em seu próprio mundo, parecem “estranhos excêntricos que não são deste mundo”, além disso, protegem seu mundo interior com todas as suas forças e geralmente não deixam ninguém entrar lá. São pessoas de sonhos, imaginação desapegada, sentimentos incomuns, reagindo aos acontecimentos circundantes de maneira muito diferente de qualquer outra pessoa. Eles podem dar a impressão de serem frios, retraídos, indiferentes. Como já escrevi em meu artigo “A criança esquizóide: um sonhador que não é deste mundo”, segundo o psiquiatra Kretschmer, “muitos esquizóides são como casas romanas sem adornos, vilas cujas venezianas estão fechadas ao sol forte, mas no crepúsculo da luz”. em seus aposentos internos celebram festas “Nada neste psicótipo interfere na educação moral. Os esquizóides, por natureza, não são inerentes à malícia ou ao egoísmo. A sua aparente frieza e falta de resposta emocional são mais do que compensadas pela sua capacidade de compreender os problemas das pessoas através de pensamentos fortes e incomuns. Deles: +79687465967