Ogólnie rzecz biorąc, komunikacja w rodzinie jest ważnym elementem harmonijnego życia wszystkich członków systemu rodzinnego. Ale często z różnych powodów ta komunikacja jest zakłócana, a co za tym idzie, wiele problemów i nieporozumień. Naruszenie komunikacji między małżonkami może na zewnątrz przebiegać bez konfliktów, ale mimo to pozostawia nieprzyjemny posmak, który narastając z czasem może się objawiać. w spadku satysfakcji w związkach małżeńskich Virginia Satir, opierając się na własnej praktyce psychoterapeutycznej, zidentyfikowała cztery destrukcyjne style komunikacji w rodzinie: styl przymilny implikuje silne pragnienie zadowolenia i zgadzania się z innymi we wszystkim, kryje się za nim poczucie własnej nieistotności. (wybierając ten styl komunikacji, osoba nieustannie zdradza siebie, swoje pragnienia, aby zadowolić drugiego, styl obwiniania oznacza chęć nauczania drugiego, krytykowania go i kontrolowania, niepokój takiej osoby zmniejsza się tylko wtedy, gdy ktoś jest); kogo można stłumić (taka osoba zawsze znajdzie coś, za co będzie krytykować partnera, zamiast go chwalić); styl wyrachowany to styl, w którym człowiek stara się mieć we wszystkim „poprawność” i może się nawet wydawać ideałem partner. Negatywną cechą tego stylu jest brak spontanicznej emocjonalności, emocje takiej osoby są stłumione, postawa jest ograniczona, głos jest pozbawiony życia (relacje buduje się nie na zaufaniu, ale na korzyściach); chęć zwiększenia dystansu psychicznego między sobą a innymi do tego stopnia, aby stać się niedostępnym dla obiektu (osoby, która nie słyszy i nie reaguje na słowa i wypowiedzi innych). Konstruktywna komunikacja opiera się na: szacunku, szczerości, zaufaniu, umiejętność przebaczania i okazywania swoich prawdziwych uczuć, szczerze mówiąc, umiejętność dziękowania. Jakie cechy konstruktywnej komunikacji w rodzinie dodałbyś do tej listy? Jeśli zaobserwujesz trudności w swoich relacjach, utratę komunikacji, teraz jest czas. kiedy powinieneś zwrócić się o pomoc do specjalisty i to rozgryźć. Chciałbym zakończyć ten artykuł następującym przysłowiem: „Łamienie nie buduje".