Des recherches sur la manière dont les adultes construisent leurs relations ont été menées par deux psychologues sociaux, Cindy Hazan et Philip Shaver. Ils ont découvert un lien étroit entre l'attachement de l'adulte et de l'enfant, développé par J. Bowlby. Ces auteurs soutiennent que l’amour romantique adulte possède des propriétés d’attachement dérivées de ses formes infantiles. En d’autres termes, les adultes en couple se comportent conformément au type d’attachement qui s’est formé en eux dans l’enfance. Le type d'attachement détermine la fréquence à laquelle les conflits surviennent dans un couple, la manière dont ils sont résolus et la manière dont les relations sexuelles se développent entre les partenaires. Il existe quatre types d'attachement : sécurisé (sécurisé), évitant, anxieux et désorganisé. Le type d'attachement qui se forme est influencé par l'expérience des relations non seulement avec la mère, mais avec d'autres adultes : père, grands-parents. L’expérience de la séparation et de la perte est particulièrement importante. Malheureusement, la pièce jointe sécurisée (sécurisée) n'est pas aussi courante que les autres types de pièces jointes. Cela est dû au fait que la plupart d'entre nous ont vécu l'expérience des crèches, des jardins d'enfants et la perte d'adultes importants, par exemple le décès d'une grand-mère ou d'un grand-père. Et cela affecte la façon dont nous nous comporterons dans une relation avec un partenaire, la peur que nous aurons de le perdre. TYPE D'ATTACHEMENT SÉCURISÉ Une caractéristique distinctive de cet attachement est la confiance que leur partenaire est fiable, digne de confiance, peut être émotionnellement ouvert et vulnérable. Dans de telles relations, il n’y a aucune crainte que le partenaire trahisse, triche ou abandonne. Dans les couples avec un attachement sûr, il est facile pour les partenaires de résoudre les situations controversées ; il existe une volonté de se rencontrer à mi-chemin, de céder et de négocier. Il est certain que même en cas de conflits graves, le partenaire pardonnera, ne se vengera pas et ne jouera pas au jeu silencieux. TYPES D'ATTACHEMENT PEU FIABLES Les types d'attachement non sécurisés entraînent beaucoup de peur et d'anxiété. Les personnes ayant un attachement anxieux ont toujours peur d’être abandonnées. Ils ont peur que leur partenaire cesse de les aimer, les trompe ou les quitte. Leur façon de faire face à cette anxiété est le contrôle. Ce sont ces personnes qui doivent toujours être en contact avec leur partenaire. Ils sont jaloux et méfiants. Avec un type d’attachement évitant, la situation est inverse. Ces personnes se caractérisent par le détachement et la distance, elles ont besoin de plus d'espace libre pour elles-mêmes. Ils sont moins impliqués dans les relations que les personnes anxieusement attachées. Le plus souvent, ce sont eux qui initient la rupture et la séparation, tandis que les partenaires « anxieux » s'accrochent à la relation jusqu'au bout. Leur évitement est dû au fait qu’ils ne croient pas aux relations et ont du mal à faire confiance à leur partenaire. TYPE D'ATTACHEMENT DÉSORGANISÉ Le style désorganisé se caractérise par l'expérience d'émotions fortes et conflictuelles dans les relations avec un partenaire. Il n’y a ni logique, ni cohérence, ni ordre. Il y a là beaucoup d’anxiété, qui peut se manifester à la fois par l’évitement et par l’attachement à un partenaire. Si, dans les conflits, une personne avec un attachement évitant se replie sur elle-même et se retire du contact, et qu'une personne anxieuse, au contraire, s'accroche à un partenaire, alors avec un modèle de comportement désorganisé, il est impossible de prédire comment une personne se comportera dans querelles, conflits ou séparation. Si les types anxieux et évitants construisent au moins des relations complexes - quelque part ils tombent dans leur traumatisme, quelque part ils évitent, quelque part ils courent après un partenaire - mais créent quand même des couples, alors les personnes de type désorganisé n'auront probablement pas d'expérience de longue durée. relations à terme. Ils peuvent basculer à la fois vers des manifestations anxieuses et vers des manifestations évitantes. Ce serait une erreur de croire que seules les personnes ayant un attachement sûr peuvent être heureuses dans une relation. On peut plutôt dire qu’ils vivront beaucoup de choses plus facilement et qu’il y aura moins de stress dans leurs relations. J. Bowlby croyait que le type d'attachement qui s'établit dans l'enfance n'est pas quelque chose de figé et immuable, mais change tout au long de la vie sous l'influence de l'expérience émotionnelle et des relations avec.