Mówią, że to, jak myślimy, jest tym, jak żyjemy. Jednak nie zawsze jest jasne, od czego zacząć budowanie udanego życia. „Trzeba zmienić myślenie” – mówi Marina Zagvozdina, która swoją pierwszą edukację wyższą zdobyła jako nauczycielka w szkole podstawowej, a drugą jako psycholog. - Im mniej negatywnych słów w słowniku danej osoby, tym lepiej. Ale zacząć myśleć inaczej nie jest tak łatwo.” Czy komunikacja jest realna czy wirtualna? - Marina, w którym momencie wszyscy nagle staliśmy się bezradni? Nie możemy już zrobić kroku bez zasięgnięcia porady ekspertów. No tak, kiedyś mieliśmy przysłowiową kuchnię, w której omawialiśmy pojawiające się okresowo problemy, a dzisiejsze tempo życia wielu z nas pozbawiło luksusu komunikacji. -Czy staliśmy się bezradni? Moim zdaniem byliśmy nimi. Po prostu wcześniej mieliśmy wysoko rozwinięte relacje rodzinne i przyjacielskie, kiedy omawialiśmy wszystkie problemy, które pojawiały się wśród bliskich osób. W którym momencie się od siebie oddaliliśmy? Stało się to, gdy mieliśmy dobre środki komunikacji - telefony komórkowe, Internet. Za ich pomocą prawdziwą komunikację zastąpiliśmy komunikacją wirtualną. Wcześniej przed nami stała realna osoba, którą widzieliśmy, wiedzieliśmy, jak ma na imię, z jakiej pochodzi rodziny, jakie ma wykształcenie, wychowanie, zainteresowania. A teraz, ukrywając się za pseudonimem, a często cudzym zdjęciem, można przedstawić się jako ktokolwiek. Stąd problemy. Na początku każdy musi nauczyć się być sobą. Oznacza to, że nawet gdy człowiek zostaje sam, w jego duszy nie ma pustki. To się nazywa bycie sobą. Jeśli cofniemy się do momentu narodzin, zaraz po urodzeniu od razu znajdziemy się w społeczeństwie, ale jednocześnie w naszej duszy wciąż pozostaje pustka. A jak wypełnić tę pustkę?.. - Komunikacja. Z matkami, ojcami, babciami, dziadkami, braćmi, siostrami, przyjaciółmi, kolegami z klasy, kolegami z klasy, kolegami z klasy, kolegami z klasy... - Zgadza się, uzupełniamy własną duchową pustkę z zewnątrz, uzyskując w komunikacji potrzebną nam wiedzę, niezbędne informacje, niezbędnych emocji, a w szczególności uwzględnienia w porę porady, co zrobić w danej sytuacji. Ale wcześniej komunikacja, którą otrzymywaliśmy z zewnątrz, była serdeczna i przyjazna. Co się teraz dzieje? W jaki sposób niektórzy ludzie dzisiaj próbują wypełnić swoją duchową pustkę? Imprezy, bary, restauracje, dyskoteki, alkohol, narkotyki, komunikacja wirtualna. Oznacza to, że zanim komunikacja była jakościowo inna, było ciepło. Dzisiejsza komunikacja nie rozgrzewa duszy, bo zrobiło się zimno, wystarczy na jedno lub dwa spotkania i rozmowy - Zimno czy pieczenie? Jakich słów obecnie młodzi ludzie najczęściej używają, mówiąc o tym, jak spędzają wolny czas? Wyżarzali, palili, zapalali... Człowiek „wypala się” od takiej komunikacji – Można tak powiedzieć. Ale to nie zmienia istoty: wcześniej dobrze wypełnialiśmy wewnętrzną pustkę z zewnątrz, teraz nie możemy dostać z zewnątrz tego, czego chcemy – ciepła, zrozumienia, wsparcia. Dlatego mam ambiwalentny stosunek do sieci społecznościowych. Nie ma nic absolutnie dobrego ani absolutnie złego. Wszystko zależy od środka i jakości, czyli od sposobu wykorzystania wybranego zasobu. Jeśli ktoś korzysta z sieci społecznościowych, aby się pokazać, nawiązać kontakty w celu prawdziwej komunikacji, w celu nawiązania kontaktów osobistych lub biznesowych, na litość boską. Jeśli jednak komunikacja wirtualna zacznie sztucznie zastępować komunikację prawdziwą, problem polega na tym, że osoba podejmująca komunikację wirtualną wydaje się nie istnieć. Czy możesz sobie wyobrazić, jak czuje się człowiek, gdy przestaje rozumieć, kim jest i dlaczego istnieje? I nie jest to problem tylko nielicznych. I nie jest to problem wyrzutków. I nie jest to problem niektórych duchowo pustych ludzi. Nie, to jest głęboki problem psychologiczny. Tak, dziś wszyscy mówią o sieciach społecznościowych, w których można znaleźć znajomych z przeszłości i nowych rozmówców. Sieci społecznościowe są dobre, gdy ludzie odnajdują się i spotykają w prawdziwym życiu, aby komunikować się na żywo. A jeśli wirtualna komunikacja do niczego nie prowadzi, to jest to strata czasu.Fikcyjne pseudonimy i prawdziwe imiona – co sądzisz o pseudonimach? Kiedyś powiedziałam, że nie lubię, gdy ludzie ukrywają się za pseudonimami, ale powiedziano mi, że się mylę, nie daję nikomu prawa do bycia taką, jaką chce, czyli ukrywania się pod fikcyjnym nazwiskiem. - Ci, którzy są na portalach społecznościowych, nie przedstawiają się pod prawdziwymi nazwiskami, nie lubią siebie i wstydzą się. Tak, każde uczucie, w tym zawstydzenie, jest normalne, naturalne. Ale kiedy to uczucie stanie się podstawowe, podstawowe i kiedy zacznie kontrolować osobę, wówczas zaczyna ona mieć problemy. Aby zrozumieć, dlaczego prawdziwa osoba kryje się za fikcyjnym imieniem, musisz zrozumieć cel, do którego dąży. Metody rodzą się z celu. Jeśli postawisz sobie globalny cel - przywrócenie ludziom miłości i szacunku do siebie, do własnych imion i nazwisk, osiągnięcie tego zajmie lata - Dużo szybciej udało nam się ukryć za pseudonimami - Czy ukryliśmy się tylko kiedy pojawiły się sieci społecznościowe? Nie, zrobiliśmy to dużo wcześniej! Najpierw straciliśmy „ja”, pozostawiając jedynie „my”. W czasach sowieckich nie można było powiedzieć: „chcę”. Od razu powiedzieli o takiej osobie: egoiście. Przez długi czas wierzyliśmy, że najpierw trzeba myśleć o innych, a potem o sobie, o swoich pragnieniach. Wtedy zaczęło się ukrywanie siebie. Pamiętasz klasyczne zdanie z sowieckiej przeszłości: „Nie walcz z drużyną”? Osoba, która spędzała wolny czas nie z kolegami, ale na przykład z własną rodziną, została od razu nazwana egoistą. W związku z tym chciałbym zwrócić uwagę na fakt, że w biologii istnieje pojęcie „pasożytnictwa”. ” Zgadzam się, egoista i pasożyt to nie to samo. Gdy ktoś żyje kosztem drugiego, jest to pasożytnictwo. A jeśli ktoś żyje dla siebie, kocha siebie i robi, co chce, ale nie kosztem drugiego, to co w tym złego? Co więcej, gdy człowiek stworzy wokół siebie błogą atmosferę, może dzielić się nią z innymi ludźmi, z tymi, którzy go otaczają. Dopóki człowiek nie zrobi dla siebie dobra, nie stworzy dla siebie ciekawego, bogatego, szczęśliwego życia, nie będzie mógł dzielić się tym z innymi. Prosty przykład: jeśli kobieta-matka wie, jak utrzymać czystość i porządek w swoim mieszkaniu, może tego samego nauczyć swoje dziecko. A jeśli nie wie jak?.. Jak może uczyć tego, czego sama nie potrafi?! Zimna wojna i tolerancja – Zastępowanie wartości – twierdzi Marina Zagvozdina – to nie tylko nasz problem wewnętrzny. Problem ten, gdy w naszym kraju jedne pojęcia i wartości zaczęto zastępować innymi, można nazwać wojną psychologiczną. A my, jak widać, przegraliśmy tę wojnę. – Wiesz, zgadzam się. Pamiętacie, jak Zachód zaczął nam tłumaczyć, że Rosjanie to naród całkowicie nietolerancyjny? - Co to jest tolerancja? - Co to jest tolerancja? - Hmm, tolerancja czy pobłażliwość, bezkarność, obojętność na wszystko, co się dzieje? - Dokładnie! Mamy wiele słów, których znaczenia nie rozumiemy. Zapytaj osobę, jakie zachowanie wyrażałoby jej tolerancję, gdyby ktoś przyszedł ją odwiedzić i, przepraszam, nasikał na jego perski dywan. - Oj... Czy potrzebujemy takich gości?! - Zapytaj więc właściciela domu: „Jeśli uważasz się za osobę tolerancyjną, co zrobisz ze swoim gościem w takiej sytuacji?” Jeśli mówimy o tolerancji na poziomie psychologicznym, oznacza to, że akceptujesz osobę taką, jaka jest, to znaczy nie czujesz wobec niej złości. Ale to nie znaczy, że pozwolisz mu na wszystko! Następujące zachowanie właściciela domu byłoby tolerancyjne: „Nie jestem na ciebie zły. Zaniosę dywan do pralni chemicznej. Ale nie przychodź więcej do mnie, bo nie chcę, żeby ludzie to robili w moim mieszkaniu. Albo przyjdź, ale bądź tak miły i idź do toalety, żeby sobie ulżyć, a nie na dywan. Widzisz, nie ma złości, nie uważałeś tej osoby za złą. Jeśli ktoś dopuścił się czynu, który ci się nie podoba, ale nie uciskasz go za to, jest to tolerancja - Dlatego zimna wojna narzucona nam z zewnątrz -,