Ti è mai capitato che quando si profila un pericolo o un problema, la soluzione migliore è...Non fare nulla Ma per le persone ansiose, non fare nulla è molto più difficile da sopportare . Sembra che si debba fare qualcosa, almeno si debba fare qualcosa, per eliminare il problema. Come dice la nostra gente: è più facile scavare che non scavare. Ma esiste la possibilità di vivere e osservare e attendere che qualsiasi azione perda il suo significato. Oppure quando tutte le azioni possibili sono già state intraprese, ma non vi è ancora motivo per nuove azioni. Oppure quando ciò che accade non dipende in alcun modo dalle nostre azioni, qualunque esse siano. Confidare nel destino, come se il destino potesse prendersi cura di ciò in cui noi stessi non abbiamo l'opportunità di farlo, darò un esempio in cui racconterò una storia su me stesso. Una sera d'autunno stavo camminando attraverso la foresta. Si stava facendo buio. All'improvviso si sentirono le urla delle donne dietro di noi. La donna ha urlato una parola, non sono riuscita a capire. Voltandomi, vidi da lontano un enorme cane che correva verso di me. E la donna gli corre dietro, spinta dalle sue stesse paure. Mi è diventato chiaro che la donna stava gridando il nome del cane. Per me il suo grido è diventato un presagio di pericolo, perché urlare in modo così straziante se il cane non è aggressivo sembrava non avere senso “Come scappare, dove andare?”, mi balenò in testa. E poi ho subito pensato che non potevo evitare o cambiare la situazione, mi sta già accadendo. Ma comunque cosa posso fare? Posso solo trovarmi in questa situazione. E aspetta. Ho deciso che sarei rimasto fermo. E non fare nulla. Questo è tutto quello che potevo decidere da solo in quel momento. Se il cane è destinato a mordermi, così sia. Vivrò come un cane morso e riceverò cure e ora cercherò di essere il più calmo possibile e di non dimostrare che ho paura di lei. E se fossi fortunato!? Qualunque cosa accada! Un'idea utile quando praticamente nulla dipende da noi. Il cane si avvicinò. Ora mi è diventato chiaro che si trattava di un pastore tedesco. Amo i cani e in generale non ho paura. E i pastori nella mia visione del mondo sono creature intelligenti, ragionevoli e sane. Quindi sono riuscito a calmarmi. Sebbene le mie ginocchia continuassero a tremare pericolosamente, il pastore si fermò e mi guardò. Le ho detto qualcosa, non ricordo cosa esattamente. Ma ho deciso di mantenere un contatto amichevole. Ha iniziato ad annusarmi. Ho continuato a parlarle gentilmente, assicurandole quanto fosse meravigliosa per non avermi ancora mangiato. Le soluzioni arrivano gradualmente man mano che la situazione si evolve. Siamo rimasti così finché il proprietario non è corso e ha portato via il cane. Il proprietario ha iniziato a scusarsi sinceramente per il fatto che il cane mi ha spaventato. Al che le ho risposto che se non avesse urlato così non avrei avuto così tanta paura 🙂. Accettare la propria impotenza, ammettere a noi stessi che siamo impotenti, paradossalmente ci aiuta ad essere più forti e resilienti. Poi il panico se ne va. E non si sprecano più energie, tempo e pensieri per trovare una soluzione che ora non può esistere. Possiamo giocare solo con le carte che la vita ci ha dato. Purtroppo non ce ne vengono forniti altri. Amici, avete le vostre storie in cui avete confidato nel destino e avete vinto questa battaglia con la vita, condividete nei commenti, ne sarò felice ☘️ Siete stanchi di avere paura e preoccupazione? condividerà tecniche filosofiche che ti aiutano a fermarti e guardare la vita con coraggio negli occhi!