O mia moglie Quasi ogni giorno sul nostro forum si presenta il tema della separazione dei partner e della fine delle relazioni. Questa è una delle richieste più comuni con cui i clienti si rivolgono ad uno psicologo. Le relazioni sono uno dei bisogni umani più importanti senza il quale la Civiltà non sopravviverebbe. D’altronde ogni cosa ha il suo inizio e la sua fine. Tutto finisce un giorno. Non esiste una sola relazione al mondo che duri per sempre. L'unica domanda è quanto durerà la relazione: un giorno, un anno, diversi anni, la vita di una persona. Ma un giorno finiranno comunque. La paura di perdere una relazione è generata dalla paura di perdere se stessi, chi sarà una persona senza questa relazione. Inoltre, ciò che una persona mette in una relazione è percepito come un investimento. Quanto più tempo, impegno, attenzione, energia, emozioni, denaro vengono spesi, tanto più costosa è questa relazione. E il completamento è percepito come un collasso, come aspettative ingiustificate, come una perdita di investimenti. "Ho passato con te i migliori anni della mia vita!" - un chiaro esempio di valutazione della perdita di un investimento Quando leggo un altro argomento sul crollo delle illusioni, voglio dire: "Congratulazioni!" E questo è assolutamente sincero. Le relazioni vengono distrutte per qualche motivo e poiché ciò è accaduto, gli eventi precedenti hanno portato a questo risultato. Ciò significa che la relazione con questa persona è stata costruita in modo tale che la fine della relazione sia avvenuta prima del previsto. E prima finisce la relazione con la persona sbagliata, meglio è. Puoi congratularti con te stesso per aver terminato la strada sbagliata e aprire la possibilità di intraprendere una strada diversa. L'esperienza clinica e la mia esperienza personale suggeriscono che quando passano i rimpianti, le delusioni, la tristezza e il dolore per la perdita di una relazione, la maggior parte delle persone costruisce nuove relazioni molto più forti e più felici delle precedenti. Naturalmente, a condizione che la persona abbia tratto delle conclusioni e lavorato sugli errori. E una nuova relazione non è necessariamente con un'altra persona. Diciamo che questa relazione sta morendo, è finita, ma le persone possono stare insieme. E hanno la possibilità di iniziare una nuova relazione. Naturalmente, se iniziano a cambiare qualcosa in se stessi e diventano diversi in qualche modo. Puoi credere che le persone non cambiano. Allora sì, devi cercare una nuova persona. Ma puoi credere in qualcos'altro. Quindi c'è la possibilità di iniziare una nuova relazione con la stessa persona. Quando una porta si chiude, molte altre si apriranno sicuramente dietro di essa. Questa è la legge dell'espansione dello spazio. Con ogni nuova esperienza, la variabilità aumenta. La paura della ripetizione, gli stereotipi di genere e gli atteggiamenti distruttivi interferiscono, ma il loro superamento indica un nuovo percorso. E col tempo capisci il detto secondo cui cento strade portano allo stesso picco. Siamo arrivati ​​​​a un vicolo cieco, ci siamo fermati, abbiamo pensato, abbiamo capito le ragioni della rottura dei rapporti, abbiamo tratto conclusioni e siamo andati avanti. Tutti questi sono argomenti separati per analizzare il tuo comportamento, rivelare i tuoi limiti e definire i tuoi valori. Il lavoro può essere svolto in autonomia o insieme ad uno psicologo, a seconda di come sia più conveniente ed efficace per te. La cosa principale è tradurre le conclusioni tratte nella tua esperienza di vita. L'esperienza di perdere una relazione è finita, questo deve essere ricordato. Come tutto in questo mondo che va e viene. Apprezza e abbi cura di te! Con amore, il tuo dottor Weissman! Consulenze in presenza e online