Grüße, lieber Leser! In diesem Artikel werden wir uns mit einem so interessanten Phänomen wie FOMO oder der Angst, etwas zu verpassen, befassen. Lesezeit: 2-5 Minuten. FOMO (Fear Of Missing Out) ist die Angst, etwas Wichtiges zu verpassen, das gerade passiert, und das Gefühl, dass alle anderen Spaß haben oder Erfahrungen machen, die einem nicht zur Verfügung stehen ist ein Gefühl der Unruhe und Angst, das bei Menschen häufig im Zusammenhang mit sozialen Netzwerken, Ereignissen und anderen Gelegenheiten auftritt, die möglicherweise verpasst werden. Dieses Gefühl kann in jungen Jahren besonders stark sein, wenn Menschen danach streben, informiert zu bleiben und am gesellschaftlichen Leben teilzunehmen. Einer der Gründe, warum FOMO so häufig vorkommt, ist die Fähigkeit, Informationen in Echtzeit zu erhalten. Dank sozialer Medien und anderer Technologien können sich Menschen schnell über Ereignisse, Neuigkeiten und andere Ereignisse auf der Welt informieren. Dieser schnelle Zugriff auf Informationen kann jedoch auch die Angst hervorrufen, etwas zu verpassen, wenn eine Person nicht in der Lage ist, an diesen Veranstaltungen teilzunehmen. Eine weitere Ursache für FOMO ist eine Konsumkultur, die Menschen dazu ermutigt, verschiedene Dinge zu kaufen und an verschiedenen Aktivitäten teilzunehmen. Werbung und soziale Medien zeigen oft, dass Menschen glücklich und erfolgreich sind, weil sie einkaufen und feiern. Dies kann dazu führen, dass Menschen das Gefühl haben, etwas Wichtiges zu verpassen, wenn sie ein bestimmtes Produkt nicht kaufen oder an einer Veranstaltung teilnehmen. FOMO kann negative Folgen haben. Dieses Gefühl kann zu einer Informationsüberflutung, Unruhe- und Angstgefühlen und sogar zum Verlust echter Chancen führen. Menschen haben möglicherweise das Gefühl, an jeder Veranstaltung teilnehmen und jeden Artikel kaufen zu müssen, was sogar zu finanziellen Problemen führen kann. Darüber hinaus kann FOMO eine echte Verbindung zu anderen Menschen behindern, da die Person möglicherweise zu sehr damit beschäftigt ist, auf die nächste Veranstaltung zu warten, um sie tatsächlich zu genießen Im gegenwärtigen Moment da sein Die Angst, etwas zu verpassen, ist in unserer modernen Gesellschaft, in der Informationen und Chancen nur einen Klick entfernt sind, zu einem weit verbreiteten Phänomen geworden. Die Angst, etwas Wichtiges zu verpassen, kann zu Ängsten, Stress und Unzufriedenheit mit dem Leben führen. Wenn Sie unter FOMO leiden, können Sie zunächst das Problem erkennen. Im nächsten Artikel werde ich Möglichkeiten zur Bekämpfung von FOMO beschreiben. Mit freundlichen Grüßen, Psychologin, Trainerin Ekaterina Anikina. Kontaktieren Sie mich: 👉 WhatsApp: +79112204914 👉 Telegramm: https://t.me/anikinapro