Warum ich die Gruppenanalyse mag (sehr kurz für diejenigen, die diese Methode zum ersten Mal kennen) Gruppenanalyse ist Eine der effektivsten und aufregendsten Möglichkeiten, sich selbst kennenzulernen und zu verändern, Antworten auf Fragen zu finden, Beziehungen aufzubauen und glücklich zu sein. Dies ist eine weithin anerkannte psychotherapeutische Methode der Arbeit mit praktisch gesunden Menschen, deren Ziel Selbsterkenntnis und Selbsterkenntnis ist. Besserung, und Menschen leiden unter ernsthaften „unlösbaren“ Problemen, die von Selbstzweifeln, Einsamkeit, unglücklichen Ehen bis hin zu Erkrankungen wie Neurosen, Essstörungen, Süchten, Kriminalität und Selbstmordgedanken reichen. Die meisten, die die Wirksamkeit und Tiefe des Einflusses der Arbeit in einer analytischen Gruppe auf eine Person aus erster Hand erlebt haben, geben zu, dass diese Erfahrung in ihren Empfindungen völlig einzigartig ist und sich natürlich von jeder anderen Gruppenarbeit, sei es Training, unterscheidet Gruppen oder Gruppen anderer psychotherapeutischer Bereiche, zum Beispiel Gestalt- oder Psychodramagruppen. Tatsache ist, dass analytische Gruppen sehr schlecht strukturiert sind, was bedeutet, dass der Analytiker Ihnen nicht sagt, worüber, wie und wann Sie in der Gruppe sprechen sollen, niemand wird Sie unterrichten oder „schulen“, er wird Ihnen keine Aufgaben geben, Bewertungen festlegen. Wie in der individuellen Psychoanalyse und Psychotherapie wird die Hauptvoraussetzung darin bestehen, möglichst offen über alles zu sprechen, „was einem in den Sinn kommt“, was in der Psychoanalyse freie Assoziationen genannt wird. Für die Gruppe gibt es keine verschlossenen oder tabuisierten Themen, und je mehr Vertrauen in der Gruppe entsteht, desto mehr werden die Mitglieder davon überzeugt. Nur wird Ihr Zuhörer im Gegensatz zur Einzelpsychotherapie nicht nur ein Psychoanalytiker sein, sondern die gesamte Gruppe – Teilnehmer, von denen jeder seine eigene einzigartige Erfahrung, persönliche Eigenschaften, seinen eigenen Charakter und sein eigenes Verhalten hat und von denen jeder auf seine Weise reagieren und Sie wahrnehmen wird Weg. Und wenn Ihr Analytiker Ihnen in der Psychotherapie dabei hilft, sich selbst kennenzulernen, indem er Ihnen symbolisch Ihren „Spiegel“ präsentiert, dann befinden Sie sich in der Gruppe in einem „Spiegelsaal“ (eine Metapher aus der Gruppenanalyse), in der Ihnen viele Überlegungen zur Verfügung stehen. Voraussetzung für die Arbeit ist die Vertraulichkeit und alle Beteiligten übernehmen die Verantwortung für deren Wahrung. Die Auswahl der Teilnehmer für Therapiegruppen erfolgt so, dass völlig fremde Menschen, die nicht durch soziale oder familiäre Beziehungen miteinander verbunden sind, in einer Gruppe zusammenkommen. Dies schafft für jedes Mitglied die Möglichkeit, alle Aspekte vollständig zu erkunden und ermutigt uns, unseren Platz in der Gruppe zu finden, unabhängig davon, wer wir in unserem äußeren Leben sind. Die Einzigartigkeit der analytischen Gruppe besteht darin, dass wir in einer sicheren Gruppenumgebung verschiedene Rollen in der Gruppe ausprobieren, verschiedene Verhaltensmodelle ausprobieren und verwerfen können, wiederholtes Feedback erhalten und möglicherweise verzerrte Vorstellungen über uns selbst mit dem realen Bild von uns selbst korrigieren können. Ein weiterer Vorteil der Gruppe gegenüber der Einzeltherapie: Bei persönlichen Gesprächen mit dem Patienten hält sich der Psychoanalytiker an die Berufsethik und nimmt eine Haltung der Empathie, Korrektheit, Höflichkeit, Unterstützung und Akzeptanz ein. In einer Gruppe verhalten sich die Teilnehmer sehr unterschiedlich, manchmal kochen dort Leidenschaften, das ist die „Provokation“ der Gruppen – solche Gefühle und Konflikte kommen an die Oberfläche, deren Manifestation im individuellen Setting manchmal sehr lange warten muss lange Zeit. Der unbestrittene Vorteil der Gruppe ist die Möglichkeit, nicht nur zu lernen, die eigenen Übertragungsreaktionen zu sehen, zu verstehen, inwieweit sie das wirkliche Leben beeinträchtigen und verzerren können, sondern auch verschiedene Übertragungsreaktionen bei anderen Teilnehmern zu beobachten und zu sehen, wie andere damit umgehen ihnen. Diese Sichtbarkeit erhöht manchmal die Effektivität der Arbeit an sich selbst um ein Vielfaches. Noch wichtiger ist, dass jeder Teilnehmer nach und nach die Funktion des Gruppenleiters übernimmt,)