Mimo że metaforyczne mapy skojarzeniowe (MAC) są stosunkowo nowym narzędziem w pracy psychologa (MAC pojawiły się w Niemczech w latach 80. Metoda szybko zyskuje popularność w środowisku psychologicznym, a coraz więcej specjalistów zarówno w kraju, jak i za granicą, zaczyna uznawać MAC za skuteczny sposób nawiązania komunikacji z nieświadomymi procesami psychicznymi zachodzącymi w jednostce. Z każdym rokiem pojawia się coraz więcej oryginalnych zestawów kart, poszerza się zakres ich zastosowań i udoskonalane są metody pracy. Jak działają MAC-y Za pomocą określonych obrazów karty metaforyczne pomagają nam zanurzyć się w naszym emocjonalnym świecie i wyrazić nasze uczucia, obawy, oczekiwania, itp. . Dzięki selektywności i specyfice naszego postrzegania, każdy widzi na obrazie na mapie dokładnie to, co odpowiada jego doświadczeniom, związanym zarówno z bieżącymi sytuacjami życiowymi, jak i poglądami na życie, przeszłymi doświadczeniami i odniesionymi obrażeniami. To, że nadajemy określone znaczenie obrazowi na mapie, jest jedną z form projekcji naszej nieświadomości. Każde nowe spojrzenie na obraz może ożywić nowe znaczenie, a znaczenie to będzie zależeć od naszego aktualnego stanu wewnętrznego, od tzw. „wewnętrznego obrazu Świata”. I to jest jedna z głównych wartości obu ogólnie techniki projekcyjne, a MAC w szczególności. Kiedy człowiek opowiada o tym, co widzi na obrazie, sprawia wrażenie oddzielonego od obrazu, tj. po prostu opowiada to, co widzi, często nie podejrzewając, że ta historia dotyczy przede wszystkim jego. W efekcie usunięto wiele zabezpieczeń i zakazów wewnętrznych. Tak więc np. osobie, która nie jest przyzwyczajona do narzekania i mówienia o swoich problemach, dużo łatwiej jest opowiedzieć o tym, co dzieje się w życiu jakiejś abstrakcyjnej postaci przedstawionej na zdjęciu, niż opowiedzieć coś o sobie. Inna ważna właściwością MAC jest ich obrazowość i metafora. I właśnie dzięki tej właściwości MAC są w stanie wydobyć na światło świadomości głębokie warstwy nieświadomości, która składa się wyłącznie z obrazów i archetypów. MAC zdaje się mówić tym samym językiem, co nasza podświadomość, dlatego z łatwością może stać się tłumaczem z języka obrazów na język werbalny, tak bliski i zrozumiały naszej świadomości. Tym samym karty, będące metaforą wizualną, otwierają nietrywialne perspektywa dla człowieka do analizy swojego życia, udostępniania go świadomości procesów zachodzących w jego nieświadomości. Obrazy na kartach pomagają wydobyć na powierzchnię głęboko zakorzenione doświadczenia, a tym samym ułatwiają uwolnienie tego, co przez wiele lat było niedostępne. Wywołując niezwykłe skojarzenia, MAC prowadzą do nieoczekiwanych odkryć na temat ich życia, zarówno wewnętrznego, jak i społecznego. Co może być bardziej interesującego na ścieżce samopoznania?…