Do autor: Publicado na edição de junho da revista “Roda da Vida” Noite...TODOS estão dormindo...TODOS estão dormindo...Por que eu estou sendo punido??? Tenho que trabalhar amanhã, mas não vou dormir o suficiente!!!” Já aconteceu com você que a insônia invadiu sua vida sem cerimônia, causando irritação e tirando suas forças? Acontece que em uma situação de insônia é bem possível passar sem pânico e sem se acalmar, mas ocupar-se com ações úteis... Olá, Insônia! Vários dias, ou melhor, noites, se passaram desde o momento em que você interrompeu sua “visita de convidado”. A princípio fiquei muito feliz com esta circunstância. Afinal, você me parecia um hóspede incômodo, exigente e caprichoso. Fiquei zangado com você, ofendido e até chorei no travesseiro enquanto todos na casa dormiam profundamente. E agora que você partiu, tão inesperadamente quanto apareceu, comecei a pensar. É verdade o que dizem: “Não se pode ver cara a cara”. E tive a sensação de que você e eu não tivemos tempo para conversar de coração para coração. Como se eu não percebesse e não entendesse porque você estava realmente comigo. Como se, enquanto eu estava com raiva de você e chorando de frustração, você fizesse algo de bom para mim e fosse embora. E tenho certeza - verifiquei centenas de vezes - ninguém nem nada entra na minha vida por acaso. Sou eu, muitas vezes inconscientemente, que atraio as pessoas e as circunstâncias para me ensinar algo, para me mostrar um lado diferente da minha atitude perante a vida. Então por que eu liguei para você? O que posso aprender com você? O que posso entender sobre mim mesmo com a Sua ajuda? Sim, você veio até mim exatamente quando me senti desconfortável em minha vida. Eu estava inquieto e irritado. E eu simplesmente não conseguia me recompor para descobrir com calma por que estava me incomodando. O tempo todo eu encontrava algumas coisas para fazer que me ajudavam a adiar uma conversa séria comigo mesmo. E então, bam! E você veio. E depois da segunda noite sem dormir, já chorando, me acalmei. Os pensamentos pararam de girar em torno de “por que devo fazer isso”, mas de alguma forma se concentraram em “no que mais posso pensar?” Foi depois disso que me lembrei da ideia que li há muito tempo de Vladimir Levi de que, se eu não dormir mesmo assim, posso facilmente dedicar tempo a algo útil (lavar o chão, preparar o almoço para amanhã, escrever um livro, ...). Afinal, a prorrogação não foi em vão!!! E eu, inspirado, resolvi repassar na memória todos os acontecimentos, pensamentos, emoções, estados aos quais havia me dedicado no último mês para descobrir o que exatamente estava me causando ansiedade. Fiz uma lista e, graças ao tempo que você me deu, comecei a jogar detalhadamente esse tipo de “paciência mental”. E eu encontrei!!! Eu pesquei no fluxo de eventos aquele que imediatamente causou um ressentimento reprimido e empurrado para a “sombra” em relação a um amigo. Mas ele não cumpriu seu compromisso comigo. Quanto a mim? E fiquei ofendido. De que outra forma posso reagir quando sou ignorado? E posso pensar: “Em que casos faço a mesma coisa - ignorar algo ou alguém???” AQUI ESTÁ!!! Foi isso que não me deu paz de espírito – um sentimento reprimido de culpa. Eu ignoro você por fora, mas me sinto culpado por dentro. E na frente de quem??? Sim, na minha frente - prometi a mim mesmo cem vezes fazer um site, e me ignorei cem vezes... Nossa! Tive até vontade de levantar e fazer algo útil!!! Sim, pelo menos beba um pouco de chá! Pois bem, a quem devo agradecer por tal descoberta e pela sensação de libertação do espaço mental da ansiedade - pelo fato de, ainda que inconscientemente, ter ligado para Você? E você - por responder e ajudar. Obrigado. Só que há mais uma coisa que você me deu discretamente desta vez. Algo bem na frente do meu nariz e, portanto, invisível para mim... Sim, suas habilidades!!! Aqueles que me irritaram no início. A capacidade de vir quando achar melhor e sair quando quiser. A capacidade de ser exigente com os outros. A capacidade de se desviar dos padrões e ficar acordado quando TODOS estão dormindo. Já que você é o único para mim