Do autor: Este artigo foi publicado no "Jornal 470" (28/10/2015) Nizhny Tagil. Pergunta do leitor: “Yulia Aleksandrovna! Meu filho tem 4,5 anos. Ele tem medo de dormir sozinho. O processo de adormecer demora muito (ele precisa beber, depois comer, depois ir ao banheiro, depois ler e depois ler). assim por diante em círculo - desde que eu não saia). Se mesmo com persuasão ele adormece, acorda no meio da noite e corre para o quarto do meu marido. então todas as noites. Tatyana I. De onde vem o medo Tatyana, uma criança de 4,5 anos tenta fazer tudo sozinha, forma-se a independência. Além disso, durante este período de 3 a 7 anos, a fantasia se desenvolve rapidamente. Tudo isso pode causar ansiedade na criança. Portanto, você não precisa se preocupar, apenas apoie seu filho em uma fase difícil de crescimento para ele. Os medos dos filhos não podem ser considerados separadamente do estado das relações familiares (entre marido e mulher), do humor da mãe (talvez você mesmo esteja muito preocupado, preocupado, etc.). A criança sente tudo. No dia a dia, procure apoiar e incentivar seu filho enquanto ele tenta fazer algo sozinho ou superar dificuldades, desconfortos e medos. Desejo-lhe sensibilidade e paciência, tudo vai melhorar com o tempo. Por que uma criança tem medo de dormir sozinha? Hábito e medo de algo novo. Se antes a criança dormia com você, ou no seu quarto, então é difícil para ela se acostumar imediatamente a dormir sozinha (ela se sente segura com você). - Para crianças de 3 a 5 anos, é normal sentir vários medos (ansiedade inconsciente, medo de ficar sozinho, aumento da excitabilidade, medo do escuro, de espaços fechados, de personagens de contos de fadas, etc.). dia e noite (sistema nervoso superexcitado). Como resultado, o sono da criança fica agitado e ansioso - não gosto do meu próprio quarto. (móveis, esquema de cores, brinquedos, etc. - Por causa da escuridão, do silêncio, ou vice-versa, sons diversos (geladeira, elevador, rangidos, etc.) - Durante o dia ele fica só com você (nunca, nunca). sozinho), ou vice-versa, ele não tem comunicação com você. O que fazer: - Converse com seu filho sobre os medos dele. Não convença os outros, mas também não brinque, fingindo que também tem medo. Ouça-o com atenção e diga o que você acha que ele está sentindo agora (chateado, assustado). Esta é a comunicação usando o método de escuta ativa. Tente se comunicar assim sempre. Como resultado, a criança sente que você a compreende, a apoia, não a acusa de covardia e não ri dela. Tente descobrir de onde vêm esses medos e exclua-os da vida cotidiana (desenhos animados, livros, jogos). - Conte-nos sobre seus medos de infância. - Explique ao seu filho que cada membro da família tem seu próprio espaço no apartamento (o seu). colocar na mesa de jantar, na sua própria cama). - Compre um brinquedo macio grande com o qual seu filho adormecerá. Tornar-se-á um elemento de transição entre dormir ao lado da sua mãe e dormir de forma independente. É necessário que a própria criança escolha o brinquedo para que realmente goste - Instale uma luz noturna no berçário, use música calma e suave ao adormecer. -Não repreenda se seu filho vier para sua cama à noite. Acalme-o e conduza-o de volta com confiança. Ao mesmo tempo, deixe claro que você está por perto, vê e ouve tudo e, se necessário, virá em seu socorro - Comunique-se mais, leia, brinque com seu filho durante o dia. Deixe seu filho sentir que você está bem e confortável não apenas no quarto dos pais. -Abrace e beije seu filho com mais frequência Talvez falte à criança sua atenção e carinho, e ela demonstra isso indo ao quarto dos pais à noite (ou, pelo contrário, está tão acostumada com você estando constantemente por perto e abraçando e beijando). ele o tempo todo, aquela separação insuportável). - Passe a noite em um ambiente calmo (exclua jogos ativos, assistir filmes de ação e terror, experiências emocionais, confrontos). - Desenvolva em seu filho um senso de independência e propriedade em relação ao quarto.)