Co oznacza „tęsknię”? Oznacza to, że bolesne jest doświadczenie czyjejś nieobecności. Oznacza to, że gdy nie widujecie się przez jakiś czas, napięcie narasta, a kiedy spotykacie się ponownie, to napięcie znika, a na jego miejsce pojawia się euforia. To właśnie ta faza powoduje taki przypływ emocji. Oferuję Ci możliwość sztucznego wytworzenia tego napięcia, a następnie uwolnienia się od niego, przeżywając te bardzo pożądane emocje. 1. Czy pamiętacie, że w jednym z odcinków „Seksu w wielkim mieście” Carrie była w związku ze wspaniałym, życzliwym i troskliwym Adamem. Wprowadził się do jej mieszkania, a ona oszalała z powodu ilości pudełek i braku przestrzeni osobistej. Ale gdy tylko otrzymała tę osobistą przestrzeń, chciała wrócić w ramiona swojego mężczyzny. Już sam fakt, że jesteście zamknięci w jednej przestrzeni i nie możecie wyjść na zewnątrz, może wywołać poczucie, że jesteście sobą zmęczeni. Wystarczy tak zorganizować przestrzeń, aby była wydzielona, ​​osobista część, w której można w ciszy odpocząć, a także część wspólna, w której można wspólnie spędzać czas.2. Granice przestrzeni osobistej muszą być budowane zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Możesz mieć różne wyobrażenia na temat przestrzeni osobistej, ale aby uzgodnić komfortową odległość, musisz ją dobrze zrozumieć. Zastanów się, ile czasu potrzebujesz ze swoim partnerem, a ile sam. Jeśli prywatnie, to w jakim formacie? Można siedzieć obok siebie, ale zająć się swoimi sprawami? Najlepszym i najłatwiejszym sposobem jest uzgodnienie, że będziecie komunikować sobie nawzajem swoje potrzeby i liczyć na zrozumienie. 3. Nie ilość spędzonego czasu jest ważna, ale jego jakość. O tym czytaliście w poprzednich tematach: bliska komunikacja, zaufanie, czas wolny interesujący dla obojga, odpowiedni dystans – to klucz do sukcesu we wspólnej kwarantannie.4. Ogólnie rzecz biorąc, zadaj sobie pytanie: dlaczego się nudzisz? Skąd ta potrzeba bolesnych doświadczeń? Czy to jedyny sposób na uzyskanie żywych doświadczeń w związku z partnerem??