Buonasera. Nell'ultimo post abbiamo esaminato i sintomi del disturbo post-traumatico complesso e i fattori dello sviluppo. Oggi parliamo della psicomeccanica del disturbo da stress post-traumatico complesso. Potrebbe essere un po' difficile, quindi guarda l'immagine per capirlo. Lo schema è stato proposto dal Forsyth Center, dove mi sono formato. Quindi abbiamo il nocciolo del trauma: come la psiche ha percepito l'evento traumatico. E comprende quattro componenti: processi senso-percettivi (olfatto, gusto, sensazioni, voce, immagini, ecc.). Ciò che una persona ha osservato durante l'evento traumatico e ciò che vede ora (spesso ci sono fattori scatenanti che ricordano il passato). Emozioni (paura, rabbia, impotenza, ecc.) Impulsi (correre, colpire, nascondersi, difendersi, continuare) Pensieri (“ Devo farcela”, “nessuno mi aiuterà”, “voglio andarmene, ma non posso”) Ciascuna delle componenti è intensamente espressa: le emozioni possono essere al culmine, i pensieri balenano istantaneamente nella testa, gli impulsi si sostituiscono l'un l'altro, un'abbondanza di informazioni percettive, prima non familiari. Tutto ciò porta a uno stato di inondazione: succede troppo dentro e la psiche non riesce a farcela, è sovraccarica. A causa dell'elevata intensità, la dissociazione si manifesta spesso come una funzione protettiva della psiche. Può essere espresso in vari gradi: come amnesia, eventi traumatici cancellati dalla memoria, o dissociazione parziale, in cui si verificano flashback e reazioni inaspettate a eventi minori (paura estrema alla vista di un seminterrato. La dissociazione è seguita da distorsioni cognitive). Sorgono quando si cerca di spiegare a se stessi cosa è successo: se questo è successo a me, allora c'è qualcosa che non va in me. È colpa mia, ecc. Le distorsioni cognitive portano a una percezione negativa di se stessi: quello che mi è successo è disgustoso e io sono disgustoso, inutile, distrutto. Dietro tali conclusioni si nasconde la vergogna per se stessi e un senso di colpa. Perché, quando cerca di spiegare gli eventi traumatici accaduti, una persona giunge alla conclusione che qualcosa non va in lui? Molto spesso, questo è un modo per far fronte all'impotenza insopportabile e un tentativo di riprendere il controllo: "Mi sono comportato in modo sbagliato e ho provocato", "Non avrei dovuto andare lì", "Mi è piaciuto", "Ho frainteso tutto". Rinunciare a questo controllo dell'illusione e ammettere la propria impotenza è spesso molto difficile. E fa male. In conclusione: il disturbo post-traumatico complesso è caratterizzato da sintomi autosufficienti, che costituiscono un sistema coerente sia della percezione dell'evento traumatico stesso sia di un concetto di sé negativo. Grazie per aver letto la mia nota. Se ti è piaciuto, puoi iscriverti al mio blog su Telegram: https://t.me/social_kintsugi. Sarò felice di vederti!