Dall'autore: Puoi ottenere un'altra meditazione (perdono) sul blog dell'autore dell'articolo: Meditazione audio “Sorriso della felicità” online e gratuita. Fai una meditazione di 4 minuti da uno psicologo della felicità al suono di una grande melodia e sorridi al nuovo giorno, al mondo e a te stesso. Meditazione audio "Sorriso della felicità" Ho sviluppato appositamente la meditazione del "sorriso della felicità" di 4 minuti per raggiungere rapidamente uno stato di felicità e calma. Usa il sorriso con felicità all'inizio della giornata, concludi la giornata con esso e sarai una persona sana e felice. La meditazione è molto semplice da eseguire ed è per questo che ha un effetto molto positivo potente effetto sul subconscio. Sorridi al mondo e il mondo ti sorriderà. Istruzioni per la meditazione del sorriso: + Prendi una posizione comoda del corpo stando seduto, in piedi o sdraiato e rilassati il ​​più possibile + Accendi un file audio con la musica chiudi le palpebre e sorridi. + Durante tutti i 4 minuti di composizione della meditazione, sorridi a te stesso, al mondo, alle persone, agli animali e alle piante.+ Canta il mantra “OUM” o le parole “Io sono buono, il mondo è buono, persone. sono buoni.”+ Inizia la giornata di buon umore e sii felice senza motivo! Composizione audio online per la meditazione del “sorriso della felicità” qui >>> Condividi il tuo sorriso di felicità con i tuoi amici e familiari! Scrivi nei commenti le tue parole-mantra per questa meditazione del sorriso. Buona giornata.!