Dall'autore: Perché le persone si rivolgono ad uno psicoterapeuta o ad uno psicologo? Sembra che la risposta sia ovvia: cerca un aiuto psicoterapeutico. Tuttavia, c’è un fenomeno insolito nel campo della salute mentale: alcune persone entrano per non ricevere aiuto! E non ce ne sono così pochi. Perché le persone si rivolgono ad uno psicoterapeuta o ad uno psicologo? Sembra che la risposta sia ovvia: cerca un aiuto psicoterapeutico. Tuttavia, c’è un fenomeno insolito nel campo della salute mentale: alcune persone entrano per non ricevere aiuto! E non ce ne sono così pochi. Il lavoro psicoterapeutico, indipendentemente dalla direzione (modalità) in cui lavora lo psicoterapeuta, include la componente più importante: la consapevolezza della responsabilità per la propria vita, per le proprie azioni e per la propria salute. Una condizione patologica (nevrosi, depressione, malattie psicosomatiche) può essere usata dal paziente come scusa per la sua vita. “Ora, se non fosse stato per la depressione, allora….. avrei trovato un lavoro, avrei avuto successo, avrei potuto comunicare con le persone, non avrei litigato con mio marito, non avrei bevuto, non avrei mangiato troppo…. eccetera. La lista potrebbe continuare all'infinito. Queste persone considerano la malattia la ragione dei loro fallimenti. Chiedo spesso ai pazienti: "Se ora potessi agitare una bacchetta magica e curare la tua malattia, cosa faresti?" Tutti cominciano a rispondere: “Troverei un lavoro, avrei successo, potrei comunicare con la gente, non potrei litigare con mio marito”…. eccetera. In effetti, non è la malattia (depressione, nevrosi) a causare il disadattamento nella vita, ma è il disadattamento nella vita a causare la malattia (nevrosi, depressione). Pertanto, per alcuni, la malattia diventa un modo per sollevarsi dalla responsabilità delle proprie azioni, dei propri fallimenti. E queste persone vengono dallo psicoterapeuta in modo che lo specialista non possa aiutare il paziente. Tanto che dicono: “Ho visitato i più grandi specialisti, ho preso tutti i tipi di farmaci, e niente e nessuno poteva aiutarmi, né psicoterapeuti, né psicologi, né psichiatri, il che significa che posso vivere come prima, e io che non sono il tuo colpa. Tali pazienti spesso si sforzano di visitare specialisti con le più alte posizioni, titoli, insegne preferibilmente, questo dovrebbe essere almeno il capo del dipartimento, o meglio ancora un professore, o meglio ancora, un consiglio di medici a volte tali pazienti addirittura cominciano a farlo; chiedere che al loro gruppo di disabilità venga assegnato. Questi pazienti scrivono tutti i tipi di recensioni negative sui medici, tutti i tipi di lamentele sulla scarsa assistenza. Lo scopo di questo comportamento è trasferire la responsabilità dei propri problemi a un medico, a uno psicologo, a uno stato, a forze ultraterrene, a chiunque, solo per rimuovere la responsabilità da se stessi. Naturalmente, non puoi incolpare una persona per essersi ammalata. Il campo della salute mentale è un’area della medicina in cui i farmaci svolgono un ruolo di supporto. Come, ad esempio, gli antidolorifici per il mal di denti. I pazienti che vogliono essere curati con farmaci senza psicoterapia spesso richiedono cambiamenti nei farmaci e prescrizioni per i farmaci più costosi, rifiutando categoricamente di consultare uno psicoterapeuta. Allo stesso tempo, si osserva un fenomeno interessante: una persona è arrabbiata con il medico per aver prescritto il "trattamento sbagliato", ma allo stesso tempo soddisfa il suo desiderio inconscio - di trasferire la responsabilità della propria vita da se stesso al medico. Ma è davvero colpa del medico se una persona non vuole lavorare su se stessa e ammette di avere torto? Un paziente, ad esempio, venendo dal dentista cerca di convincere il dentista che i suoi denti sono sani, ma fanno solo male? E nel campo della salute mentale, è spesso un fenomeno quando un paziente dice: "Non sono un paziente, sto solo avendo un esaurimento nervoso, non sono malato, sto bene, semplicemente non sto bene". Non voglio vivere." La prima, difficile e più importante parte di una terapia di successo è acquisire un'adeguata consapevolezza della propria condizione. Ancora una volta, lo confronterò con i dentisti: una rara parte delle persone corre immediatamente dal dentista quando appare il mal di denti, ma la maggioranza beve antidolorifici e dice: “Dobbiamo essere coraggiosi, dobbiamo?»