Większość z nas nie wyobraża sobie życia bez rozmów telefonicznych, SMS-ów, e-maili, forów, portali społecznościowych. Jest wygodny, dynamiczny, pozwala szybko rozwiązać problemy służbowe i osobiste, znaleźć potrzebne i przydatne informacje w jak najkrótszym czasie, a także być zawsze na bieżąco i w kontakcie. Dziś wszystkie te dobrodziejstwa cywilizacyjne skupiają się w jednym kompaktowym urządzeniu – telefonie komórkowym (smartfonie). Jednak każde zjawisko ma wadę. Dlatego ostatnio w społeczeństwie coraz częściej mówi się o „manii mobilnej” - nadmiernej zależności od telefonu komórkowego. Zjawisko to może objawiać się następującymi objawami: osoba stale trzyma telefon w dłoniach lub obok niego, na widoku , nerwowo go kręci, ciągle na nowo czyta wiadomości, przegląda zdjęcia – nawet kilkaset razy dziennie. Osoby podatne na uzależnienie od telefonów komórkowych starają się nie nosić telefonu w torbie, lecz wkładają go do kieszeni lub trzymają w dłoniach. Mogą dotykać telefonu co kilka minut. W nocy nasila się strach przed pozostawieniem bez komunikacji: dźwięk jest włączony na maksymalną głośność, telefon kładzie się obok poduszki, aby w każdej chwili można było sprawdzić, czy wiadomość dotarła ciekawy eksperyment, podczas którego 220 osób musiało wyłączyć telefony na 72 godziny. Tylko 3 osoby ukończyły eksperyment, reszta nie wytrzymała takiego stresu. Większość uczestników odczuwała dyskomfort, niepokój, panikę, a nawet popadała w depresję. W innym badaniu przeprowadzonym przez brytyjskich naukowców okazało się, że osoby uzależnione od telefonu komórkowego postrzegają go jako część swojego ciała. Dla nich pozostawienie bez komunikacji jest równoznaczne z utratą ręki lub nogi! A jeśli coś stanie się z telefonem, taka osoba może odczuwać ból fizyczny. Dlaczego ludzie tak przywiązują się do środków technicznych? Naukowcy tłumaczą to faktem, że współczesne społeczeństwo jest niestabilne i mamy tendencję do szukania wsparcia w rzeczach materialnych, co może przerodzić się w uzależnienie. Telefony komórkowe dają nieograniczone możliwości pozyskiwania informacji w Internecie i komunikacji międzyludzkiej, których ograniczenie może wywołać u człowieka dyskomfort psychiczny. Uwaga, to jest dla dorosłych! Jaki zatem wpływ mają telefony na młodsze pokolenie? Dość często widzimy nastolatków z telefonami komórkowymi w rękach. Co więcej, nie zawsze rozmawiają przez telefon, piszą SMS-y czy grają w gry, często są to po prostu jakieś obsesyjne działania - sprawdzanie wiadomości i czasu, bezcelowe klikanie przycisków. To coś więcej niż tylko chęć pozostania w kontakcie. Niektórzy boją się utraty kontaktu z przyjaciółmi i bliskimi, inni boją się wypadania z życia i przegapienia ważnych wiadomości. Są nastolatki, które co kilka minut sprawdzają, czy wiadomość dotarła, wolą komunikację wirtualną od komunikacji osobistej. Przeprowadziłam małą ankietę wśród nastolatków studiujących w grupie psychologicznej: w jakich celach używają telefonu komórkowego i jak długo chłopcy kilka osób odpowiedziało, że dla nich telefon jest sposobem na ucieczkę od rzeczywistości. Inne odpowiedzi: „Możliwość bycia zawsze w kontakcie.” „Nie przeocz czegoś ważnego.” „Ważne jest, aby być na bieżąco z najnowszymi wiadomościami, a następnie przekazywać je znajomym.” „Kontaktuj się z rodzicami, aby się nie martwić. „Sprawdzanie, która jest godzina”. „Sposób na zajęcie się nudą na zajęciach”. Niektórzy przyznali, że są uzależnieni od telefonów, ale nic nie mogą z tym zrobić zarysowano: ktoś może nie używać telefonu przez kilka tygodni, inni nie mogą bez niego żyć dłużej niż godzinę. Trend jest niepokojący, o czym pisze na swoim blogu słynna psycholog Ekaterina Murashova. Przeprowadziła dwa, powiedziałbym szokujące, eksperymenty. W pierwszym poproszono nastolatków o próbę spędzenia 8 godzin sam na sam ze sobą, bez komunikowania się z nikim i bez użycia jakichkolwiek środków technicznych (telefon, Internet,.