Alguns de meus clientes já avançados enfrentam uma dificuldade: já sabem que ficar ofendidos não adianta. Já sabem que quando são ofendidos por entes queridos, nesse momento transferem a responsabilidade pela sua felicidade para outras pessoas e esperam. para este ente querido finalmente os fará felizes. Eles já até percebem quando são ofendidos e não fazem mais escândalos ou histerias com seus entes queridos, como antes e fazem menos reclamações. Mas a dificuldade deles é que, sabendo de tudo isso, eles, claro, continuam a se ofender com seus entes queridos. , e quando percebem a ofensa - Julgam-se por isso, ficam chateados e às vezes pensam que tudo o que aprenderam não funciona. E podem até voltar aos velhos tempos de relacionamento - aos escândalos, histerias e reclamações “familiares”. Isso acontece com você, por exemplo, com uma mulher tão moderna? O nome dela é Olya, vamos supor. Ele lê livros de psicologia, frequenta treinamentos e se esforça para melhorar seus relacionamentos. Ela já sabe que ficar ofendida não adianta e prejudica os relacionamentos. E ainda assim ela costuma dizer para si mesma: “Estou ofendida de novo, quero quebrar todos os pratos da casa, chamar meu marido de bastardo ingrato e chorar de injustiça. E afinal, gastei tanto dinheiro em treinamentos. psicólogos, eu sei tanto e ainda nada muda...” .E neste momento eu convidaria Olya a se alegrar com seus pensamentos e seus sentimentos, pois nossa heroína percebeu que estava ofendida, ela literalmente pegou a ofensa pelo rabo. “O que há para ser feliz?” - você pergunta. É simples. O processo de aprendizagem consiste em três etapas: Etapa um. Quando sabemos o que deve ser feito de uma nova forma, fazemos como estamos acostumados, ou seja, de forma ineficaz. E percebemos que agimos como antes quando tudo aconteceu. Este é o começo do aprendizado – apenas um momento de conscientização!!! Realizamos uma ação e já no momento de sua concretização entendemos que podemos agir de forma diferente. E neste momento mudamos nossas ações para ações efetivas. Passo três. Antes mesmo de começarmos a agir, lembramos de como agir de uma nova maneira e agir utilizando novos conhecimentos. Assim, nossa heroína Olga já está no Passo 2, o que é motivo de alegria. E então o sentimento de ressentimento por Olga é uma “bandeira” de que ela novamente espera ações dos outros e não quer cuidar de si mesma e ser feliz... Por exemplo: Noite. Nossa heroína está sozinha e só quer ser ofendida pelo marido: “ele vai chegar atrasado de novo, sem conversar, sem assistir filme juntos. E outros maridos em geral...” E a alma correu para o céu.... Pergunta para você: O que, neste caso, espera o marido quando ele voltar para casa.. Ou Opção 2. Noite. Nossa heroína ainda está sozinha, ainda quer se ofender: “de novo, meu marido vai chegar atrasado, não vamos poder conversar, não vamos poder assistir um filme juntos. PARE - estou ofendido - significa que estou faltando alguma coisa. O que posso fazer para me sentir bem agora? Então Olechka - o que está faltando, querida, quero assistir a um filme - agora estamos organizando, sobre o amor como você ama. Você quer se comunicar - aqui está o seu celular, sua amiga definitivamente ainda não está dormindo e, em geral, não nos falamos há muito tempo - ela ficará feliz, você conversará sobre tudo como deveria. nossa heroína assistiu ao filme, chorou, se alegrou, se convenceu de que havia amor, o marido dela estava aqui recebi um SMS sincero. Tive uma conversa sincera com uma amiga e me senti plena (você sabia que uma mulher fica plena com a comunicação positiva com outras mulheres?). Estou de bom humor, descansado e pronto para conhecer meu ente querido. E um amigo sugeriu uma receita nova, e até descontos no passeio, e as férias estão chegando. Resultado: o marido está na porta, e aqui está uma esposa satisfeita, descansada, cheia de: “Estou. que bom ver você, querido. Um jantar delicioso, conversas sinceras sobre relaxamento e continuação apaixonada no quarto... Qual opção você escolherá então - ficar ofendida e chateada ou ofendida e feliz!! o que afeta diretamente a qualidade do relacionamento com um homem! Se você aprender a ficar ofendido pelo menos…..