Mas se cada um de nós assumir a culpa, então não haverá culpa suficiente para todos.. Boris Grebenshchikov Quem instila a culpa e por quê? O sentimento de culpa, de uma forma ou de outra, acompanha uma pessoa por toda a vida, mas descobrir o que é esse sentimento de culpa não é nada fácil. A própria palavra vinho é frequentemente usada como sinônimo de sentimento de culpa, embora. o significado original desta palavra é diferente. “A culpa é uma falta, uma ofensa, uma transgressão, um pecado, qualquer ato ilícito e repreensível.” (Dicionário Explicativo da Língua Russa" por V. Dahl). “A culpa é um estado em que uma pessoa se encontra que violou as normas morais ou legais que regulam o comportamento das pessoas na sociedade” (Leibin V. Dicionário-livro de referência para psicanálise, 2010) Os psicólogos lidam mais com sentimentos neuróticos de culpa decorrentes de intrapsíquicos conflitos , ocorrendo na alma humana, muitos consideram o sentimento de culpa muito útil e necessário, desempenhando um poderoso papel regulador para garantir que uma pessoa faça a “coisa certa” do ponto de vista de suas atitudes infantis. , ordens dos pais e atitudes inconscientes É assim ou o sentimento de culpa é uma ferramenta poderosa nas mãos de quem quer ter poder sobre uma pessoa? O complexo mórbido de uma pessoa? Quem instila culpa e por quê? Vamos discutir isso depois de examinar as formas básicas de culpa, que estão bem expostas no livro 'Os Segredos da Autoconfiança', de Robert Anthony. Sete Formas Básicas de Culpa Pai-Filho Quando criança, você foi ensinado a se sentir culpado. por adultos, especialmente seus familiares. Afinal, se eles se sentem culpados e isso é bom para eles, deve ser bom para você! Se eles não gostassem do que você fez ou disse, você foi chamado de “menina má” ou “menino mau”. Eles julgaram você, não suas ações. Ao longo da sua infância, especialmente nos primeiros cinco anos, você foi ensinado a responder ao “bom” e ao “mau”, ao “certo” e ao “errado”. O sentimento de culpa foi introduzido no seu subconsciente através de um sistema de recompensa e punição. Foi nessa idade que você começou a se identificar com a natureza de suas ações. Os pais involuntariamente usam a culpa como meio de controlar os filhos. Dizem à criança que se ela não fizer isso ela ficará muito chateada. Suas armas são frases como “o que os vizinhos vão pensar?”, “Você é uma vergonha para nós!”, “Você está nos decepcionando!”, “Você poderia fazer melhor!”, “Onde estão seus modos?” Esta lista pode ser continuada indefinidamente. Cada vez que você deixa de agradar seus pais, eles jogam seu trunfo. Como resultado, você desenvolve um padrão de comportamento que visa principalmente satisfazer os padrões morais dos outros. Para evitar sentimentos de culpa, diga e faça o que os outros querem de você, chegando sempre à conclusão de que somente neste caso todos irão agradá-lo. . Dessa forma, você desenvolve uma forte necessidade de causar uma boa impressão nos outros. Filho - Pai Em contraste com o método descrito acima, os filhos muitas vezes manipulam os pais através de sentimentos de culpa. A maioria dos adultos quer ser “bom” e não consegue lidar com a sensação de que o seu filho considera o seu comportamento desonesto ou indiferente. Para coagir, a criança usa frases como “você não me ama de verdade!” ou “os pais de fulano permitiram que ele fizesse isso”. Ele também lembra aos mais velhos o que eles fizeram ou não, compreendendo intuitivamente que isso cria neles um sentimento de culpa. Esse padrão de comportamento foi aprendido como resultado da observação dos adultos. A criança não conhece o mecanismo de seu funcionamento, apenas entende que é mais eficaz para conseguir o que deseja. Como a manipulação é uma das atividades básicas das crianças, não demora muito para que a criança aprenda uma lição. A culpa é uma reação emocional aprendida. O comportamento descrito não é natural. Se seu filho está tentando forçá-lo a fazer algo usando a culpa, pode ter certeza que ele aprendeu essa tática com um bom professor – você! Culpaatravés do Amor “Se você me amasse..” Assim começa uma das frases mais comuns usadas para manipular seu parceiro. Quando dizemos: “Se você me amasse, você faria isso”, estamos essencialmente dizendo; “A culpa é sua porque você não fez isso” - ou: “Se você se recusar a fazer isso, então você não me ama de verdade. Claro, devemos sempre mostrar nosso amor e carinho, mesmo que seja necessário.” internalize o padrão neurótico de introdução! Quando as palavras não funcionam, podemos recorrer a coisas como silenciar, não fazer sexo, sentir-nos magoados, ficar com raiva, chorar ou bater portas. Outra tática é usar a culpa para punir nossos pais por comportamento que não está de acordo com nossos valores. ​​e crenças. Remoer pecados antigos e lembrar como eles estavam “errados” ajuda a manter sentimentos de culpa. Enquanto nossos pais se sentirem culpados, podemos manipulá-los. Este tipo de relacionamento implica que o nosso amor depende do comportamento especial que buscamos dos nossos pais. Quando eles desobedecem, usamos a culpa para “corrigí-los”. Essas são apenas algumas das maneiras pelas quais introduzimos a culpa nos relacionamentos amorosos. Culpa instilada pela sociedade Tudo começa na escola, quando você não consegue atender às demandas de seus professores. Você se sente culpado por seu comportamento, sugerindo que poderia ter feito melhor ou que decepcionou seu professor. Sem tentar chegar à raiz do problema – a Consciência errônea do aluno – o professor pressiona o sentimento de culpa. Traz poucos benefícios de aprendizagem, embora seja um meio eficaz de controle. A sociedade incute em você a necessidade de submissão. Se você fizer ou disser algo considerado socialmente inaceitável, você desenvolverá um sentimento de culpa. Nosso sistema prisional é um excelente exemplo da teoria da culpa. Se você violar o código moral da sociedade, será punido com prisão em uma instituição correcional. Durante esse período, espera-se que você se arrependa de suas ações. Quanto mais grave o crime, mais tempo você tem para se arrepender. Então você é libertado como uma pessoa supostamente reabilitada, sem resolver o problema principal: sem corrigir a Consciência errônea, ou seja, a baixa autoestima. Não é de admirar que setenta e cinco por cento dos prisioneiros sejam reincidentes. A culpa instilada pela sua educação social faz com que você se preocupe com a forma como os outros se sentirão em relação às suas ações. Você está tão preocupado com a opinião dos outros que não consegue se libertar para o principal: alcançar seus próprios objetivos. Você procura consultar outras pessoas antes de fazer ou dizer algo que possa perturbá-las. É por isso que as regras de etiqueta são tão fortes na sociedade. Para a maioria das pessoas, a questão é: em que lado do prato você deve colocar o garfo? - literalmente uma questão de vida ou morte! Toda a sua vida é governada por padrões de comportamento socialmente aceitáveis, porque eles não conseguem suportar o sentimento de culpa. Infelizmente, muitas vezes as pessoas preferem ser educadas a serem elas mesmas. Culpa sexual A culpa sexual faz parte do modo de vida americano há muito tempo. As gerações anteriores viveram com valores sexuais incompatíveis com o desejo natural. Forçadas por uma educação religiosa em que todas as formas de expressão sexual eram rotuladas como “boas” ou “más”, “naturais” ou “pecaminosas”, as pessoas transmitiam suas crenças de geração em geração como uma doença contagiosa. qualquer forma de sexualidade considerada moralmente inaceitável, você era forçado a sentir culpa e vergonha. Coisas como masturbação, sexo extraconjugal, pornografia, homossexualidade, aborto, etc. eram “ruins” e “pecaminosas”. Como resultado, hoje existem muitos tabus sexuais nascidos de sentimentos reprimidos de culpa para a pessoa comum, criados desde a infância. Com base na ideia de que o sexo é pecaminoso, é impossível desfrutar de qualquer gratificação sexual sem sentir-se culpado. Religioso)