Dall'autore: Sarebbe bello se fin dall'infanzia si insegnasse alle persone come mantenersi in salute e, se necessario, migliorare il funzionamento del proprio corpo. Non dovresti impararlo da adulto per tentativi ed errori. I FUNGHI ATTACANO E... PERDONO! Continuo una serie di articoli uniti dal tema comune del “Health Thinking”. In esso condivido le convinzioni che mi aiutano a essere in salute, così come le esperienze di malattia e di recupero che hanno plasmato queste convinzioni. Qui parleremo di candidosi sistemica. I funghi Candida sono presenti nel corpo di qualsiasi persona. Finché ce ne sono pochi, la persona è sana. Quando qualche fattore scatenante (ad esempio l’assunzione di antibiotici) fa sì che i funghi si attivino, compaiono i sintomi. E spesso risulta essere molto stabile. Esistono farmaci efficaci che uccidono questi funghi. Penso che tutti abbiano visto la loro pubblicità. Il problema è che dopo l'assunzione del farmaco per via orale (quando le mucose sono danneggiate) o l'uso di agenti esterni (quando si tratta di danni alla pelle), dopo breve tempo può verificarsi una ricaduta. E la candidosi di un episodio si trasforma gradualmente in una forma cronica, causando molti problemi al paziente. Quando ho riscontrato questo problema, ho sofferto a lungo. Il trattamento consecutivo da parte di 4 medici diversi non ha portato a risultati. E poi su Internet mi sono imbattuto in un articolo di un medico, che mi ha subito affascinato con una serie di tesi. Vale a dire: - qualsiasi malattia deve essere prima trattata con cambiamenti dello stile di vita; - se i cambiamenti dello stile di vita non aiutano, dovrebbero essere utilizzati metodi e rimedi non farmacologici (ad esempio, infusi di erbe - e solo se né il primo né il secondo approccio aiutano). , puoi pensare all'uso di farmaci farmacologici e altri metodi della medicina tradizionale. Sì, lo penso anch’io, ed è stato molto felice leggere un simile approccio nell’articolo del medico. Ho consultato. Dopo qualche tempo il problema è stato risolto. Se dovessimo riassumere ciò che funziona quando si tratta di uccidere i funghi, sarebbero queste tre cose: 1. banale, ma serve per attivare il sistema immunitario; devi smettere di creare condizioni confortevoli per i funghi (in senso figurato, smettere di fornire loro ciò che amano); allo stesso tempo devi circondarli di ciò che non gli piace. Gli sforzi in queste tre aree danno risultati positivi e sostenibili nel tempo. Ora rimarrai sorpreso da quanto siano semplici. Il principale cambiamento nello stile di vita in questo caso è stato un cambiamento nel sistema nutrizionale: - uno spicchio d'aglio ogni giorno (l'aglio è qualcosa che i funghi e, allo stesso tempo, molti altri microrganismi patogeni non amano; inoltre, l'aglio aiuta per attivare il sistema immunitario umano); - 0,5 litri al giorno di kefir o bifidoka (la microflora umana sana oggi è considerata uno degli "organi" del sistema immunitario e ha una massa totale di diversi chilogrammi; microflora sana, che occupa spazio, " lo toglie" dai funghi); - rigorosa esclusione dello zucchero dalla dieta e dai prodotti a base di farina: zucchero stesso, pani bianchi, biscotti di pan di zenzero, waffle, biscotti, caramelle, torte e pasticcini e tutto il resto di questa serie (questo passaggio priva i funghi di un ambiente confortevole per loro e per il loro cibo preferito); - meno severo, ma una limitazione per il periodo di trattamento degli alimenti contenenti molto zucchero naturale, cioè la frutta (questo priva anche i funghi di un ambiente confortevole e di un'alimentazione); aumentare la quantità di verdure ed erbe fresche nella dieta (attivando e rafforzando il sistema immunitario). La cosa più difficile per me personalmente è stata rinunciare ai dolci. Inoltre, i funghi sulla pelle hanno molta paura di una soluzione debole di bicarbonato di sodio. Hanno molta più paura dei rimedi esterni offerti in farmacia. E i funghi nella cavità orale hanno paura di risciacquare con una tintura alcolica di propoli (naturalmente diluita in acqua). Ovviamente non puoi parlare di tutte le sfumature in un unico articolo. Quei lettori che hanno conosciuto tutti gli articoli scritti fino ad oggi!