Od autora: Rycerz! Podnieś przyłbicę i spójrz na to: Łuski są mocniejsze od metalu, Płomień jest w środku gorący! Wyjdź, by ze mną walczyć, Postaw na szali swój honor. Ziejący ogniem smok nie będzie się bał cię zjeść! (wiersz dla dzieci, autor nieznany) Wielu z nas zna uczucie strachu, ile sił i napięcia zużywamy na walkę (lub zaprzeczanie) naszym lękom. Kierując całą naszą uwagę na walkę z wewnętrznym strachem, staramy się powstrzymać jego przejawy. Strach ściska wszystko od wewnątrz, krępuje ruchy i myśli, utrudnia komunikację i zwiększa irytację. Czego się boimy i dlaczego? Czym jest dla nas strach: problemem czy...? Tak, tak, dokładnie albo... Piękno strachu polega na tym, że jest on generatorem czegoś dla nas cennego. A tę cenną rzecz można nazwać SKARBEM. A jak dostać się do swojego osobistego skarbu? Bajki, które opowiadano nam w dzieciństwie, mówią, że skarb zawsze ma strażników (węże, ziejące ogniem smoki), których zadaniem jest ochrona i ochrona skarbu. Im bardziej ktoś zbliża się do skarbu, tym bardziej niebezpieczna staje się dla niego ścieżka; węże i smoki zaczynają intensywnie syczeć, gryźć i bronić skarbu. Co ciekawe, same smoki nigdy nie korzystają z chronionych skarbów; wystarczy, że je posiadają i wiedzą, że skarby są w ich mocy. Proponuję narysować analogię w komunikacji (relacjach) z ludźmi: im bliżej człowiek do nas podchodzi (bardziej niż zwykle), pojawia się strach przed zaufaniem, strach przed intymnością, strach przed manipulacją, strach, że to szczęście nie potrwa długo lub strach nowych relacji, a ta lista nie ma końca.. .. i w rezultacie - reakcja - budzi się wewnętrzny smok lub wąż, a my zaczynamy wypluwać truciznę z ust, syczeć, warczeć i „ugryźć”, sarkazm lub złość może się pojawić, a może chęć wewnętrznego zamknięcia się i udawania, że ​​to ja, nie ma tu zastosowania. I zawieramy umowę ze smokiem, mamy skarb, ale go nie używamy, a może stajemy się częścią tego smoka (część naszego strachu), który już prawie całkowicie wchłonął osobowość i dostał się do prawie wszystkich sfery działalności i życia człowieka. Niektórzy ludzie wolą zabić smoka (zabić strach), ale zapominają, że zabijając smoka nie mogą otworzyć skarbu i z niego skorzystać, zamieniają się w strażnika skarbu. Co zatem kryje się w naszym wewnętrznym smoku lub wężu? Odpowiedź kryje się w bajce – odgadnij trzy zagadki, idź swoją drogą, znajdź coś, nie wiem co, a dostęp do skarbu stanie otworem. Bajki mówią, że dostęp do skarbu mają tylko silni i odważni, mądrzy (mądrzy) i zręczni. Szanuj swoje lęki – ten wewnętrzny smok jest Twoim przyjacielem, który wskazuje miejsce przechowywania Twojego skarbu. Należy go nakarmić i wysłuchać, a on pozwoli Ci sięgnąć po najcenniejszy skarb w Twoim życiu, który otworzy przed Tobą nowe horyzonty i możliwości! Istnieje wiele przejawów strachu, ale istnieją tylko cztery główne źródła jego formy (z punktu widzenia Fritza Riemmanna): 1. Strach przed intymnością, który prowadzi do oderwania się.2. Strach przed separacją powoduje depresję egzystencjalną (poczucie przerażenia samotnością).3. Strach przed zmianami powoduje obsesyjną obsesję, skłaniającą osobę do przejęcia kontroli, jeśli nie nad ludźmi lub nad okolicznościami, które tworzą iluzję kontroli: na przykład uważne monitorowanie kształtu własnego ciała, czystości mieszkania lub nadmierna aktywność w życiu. jakąkolwiek sprawę, niezależnie od tego, jak ważna lub błaha.4. Strach przed stałością lub strach przed wchłonięciem, a jako przejaw - obojętność emocjonalna lub po prostu „wycofanie się”. Ostatecznie, jeśli dana osoba jest całkowicie oderwana i „wycofana w sobie”, nie można jej skrzywdzić.