L'ipnosi è uno stato alterato di coscienza in cui una persona è immersa sotto l'influenza di determinate condizioni. Se questa non è autoipnosi, lo stato ipnotico è causato da un ipnologo. Lo stesso stato di ipnosi è fisiologico; noi stessi ci troviamo in questo stato due volte al giorno: nella fase di addormentarci e di svegliarci al mattino. Alcuni lettori potrebbero porre la domanda: “E se non riuscissi a uscire dall’ipnosi?” La risposta è semplice: se ciò accade, il sonno ipnotico si trasformerà in fisiologico. Lo scopo dell'immersione in uno stato alterato è quello di avere l'opportunità di accedere direttamente al subconscio di una persona che è temporaneamente inconsapevole di se stessa e, di conseguenza, non ha alcun controllo sulle proprie azioni. In questo momento, la persona ipnotizzata manca di pensiero critico e i compiti che possono essere risolti con l'aiuto del subconscio possono essere molto diversi. Scoprendo la causa di un'allergia, ad esempio, è possibile salvare il paziente dalla malattia. Usando l'influenza ipnotica, è anche possibile abbassare la pressione sanguigna, eliminare le fobie, cambiare le abitudini alimentari e rivelare i superpoteri. Il compito di un ipnologo è identificare i contenuti del subconscio e trovare un evento traumatico. Accade spesso che, grazie alla protezione psicologica, il nostro subconscio sposta le informazioni negative, ma, tuttavia, ciò che è accaduto influisce ancora sulle nostre vite. Successivamente, avendo trovato questo evento, l'ipnologo deve utilizzarlo (privarlo dell'influenza), a volte anche provocando amnesia su questo evento. Di norma, per trovare un evento traumatico, il paziente deve essere rimandato indietro nel tempo, poiché spesso tutte le informazioni necessarie si trovano nel nostro passato. Questo tipo di ipnosi è chiamata regressiva. Nella regressione è possibile visualizzare le vite passate e questo può essere utile per chi ha domande come: il mio scopo, chi ero in una vita passata, ricordi ossessivi del passato. Anche se il paziente non crede nella reincarnazione, tale esperienza è comunque interessante e utile per lui poiché l'ipnosi è un potente metodo terapeutico per una persona che ha già provato molti metodi di trattamento e automedicazione, a volte. Vengono persone completamente disperate ed è molto bello quando puoi davvero aiutarle.