Le perfectionnisme est la conviction qu'un idéal peut être atteint. Une personne qui adhère à cette croyance essaie d’atteindre cet idéal dans ses activités au travail, à la maison et dans sa vie personnelle. D’une part, l’œuvre achevée ou la commande superlative est belle et agréable, mais d’un autre côté, cela nécessite beaucoup de ressources. Le temps et les efforts sont ce qu'un perfectionniste paie pour atteindre « l'idéal ». Le perfectionnisme peut être divisé en « sain » et « pathologique ». Un perfectionniste en bonne santé prend tout au superlatif, mais si quelque chose ne va pas, il ne s'inquiétera pas ou ne s'inquiétera pas trop. Un perfectionniste pathologique croit qu’un résultat imparfait ne peut avoir le droit d’exister. Il est donc absolument important qu’il fasse le travail parfaitement, sinon il ne peut pas exister. Souvent, un perfectionniste s'impose de grandes exigences. Ces exigences s’appliquent inconsciemment aux autres également. Il développe de grandes exigences envers son entourage et de grandes exigences envers eux. Et si les attentes ne correspondent pas, alors le perfectionniste éprouve de l'irritation. En d’autres termes, s’il croit qu’il doit tout faire parfaitement, alors les autres doivent également tout faire parfaitement. Et comme d’autres font comme eux, un conflit interne se développe sur cette base. De ce fait, soit le perfectionniste souffre du fait que son entourage ne soit pas perfectionniste, soit son entourage souffre de devoir tout ramener à l'idéal. Il faut comprendre qu’il n’y a pas d’idéal dans le monde. Rien n'est parfait. Il n’existe pas d’eau parfaitement pure à 100 %. L’oxygène parfaitement pur n’existe pas. La perfection n’existe pas. Le monde est chaotique et en constante évolution. Il peut y avoir un grain de poussière ou un atome étranger dans l’eau, une molécule qui occupera un milliardième de goutte, mais ne permettra plus à l’eau d’être 100 % eau. Il ne peut y avoir d’idéal. La croyance que l’idéal peut être atteint doit se transformer en se permettant d’être imparfait. Soyez vous-mêmes. Et alors ces énormes ressources et forces dépensées pour atteindre l’idéal seront libérées. Une personne vivra alors plus heureuse et plus efficacement. Permettez-vous et aux autres d’être eux-mêmes.