In Gesprächen stoße ich oft auf diese Konzepte. Und manchmal merke ich, dass sie ersetzt werden oder diese Konzepte zu einem zusammengefasst werden. Heutzutage wird viel über die Steigerung des Selbstwertgefühls gesprochen. Allerdings wird wenig darüber gesagt, dass es unmöglich ist, das Selbstwertgefühl zu steigern, ohne auf dem Selbstwertgefühl aufzubauen. Und wenn ein Klient zu mir zur Arbeit kommt und sein Anliegen darin besteht, „das Selbstwertgefühl zu steigern“, kläre ich immer, was er mit diesem Konzept meint und warum er glaubt, dass es gesteigert werden muss. Also, lasst es uns herausfinden? Selbstwertgefühl und Selbstwertgefühl sind zwei wichtige psychologische Konzepte, die sich auf die Wahrnehmung von uns selbst und unserem Wert beziehen. Obwohl diese Begriffe ähnlich erscheinen mögen, weisen sie erhebliche Unterschiede auf, die es zu verstehen gilt, um psychisches Wohlbefinden und Selbstentwicklung zu erreichen. Selbstwertgefühl ist die Einschätzung und Wahrnehmung des eigenen Selbst durch eine Person. Dazu gehört das Bewusstsein für Ihre Stärken und Schwächen, Qualitäten und Mängel. Das Selbstwertgefühl ist die Ebene, auf der eine Person ihre eigenen Fähigkeiten und Fertigkeiten einschätzt. Das Selbstwertgefühl wird unter dem Einfluss verschiedener Faktoren wie der Erziehung der Eltern, des sozialen Umfelds, der beruflichen Erfolge und der inneren Überzeugungen gebildet und hat einen großen Einfluss auf die Selbstakzeptanz, das Verhalten und den psychologischen Zustand einer Person. Selbstwertgefühl ist ein tiefer Glaube an den eigenen Wert und die eigene Bedeutung als Individuum, unabhängig von äußeren Umständen und der öffentlichen Meinung. Selbstwert bedeutet, dass sich ein Mensch seiner Einzigartigkeit und seines inneren Wertes bewusst ist, sich der Liebe und des Respekts für würdig hält, sich selbst so akzeptiert, wie er ist, ohne ständig die Bestätigung anderer Menschen zu benötigen, ohne von seinen Misserfolgen oder Erfolgen abhängig zu sein seine äußeren Leistungen und sein sozialer Status. Das Hauptpostulat: „Der Mensch hat von Geburt an das Recht auf Glück!“ Der Unterschied zwischen Selbstwertgefühl und Selbstwertgefühl liegt insbesondere darin, dass sich das Selbstwertgefühl unter dem Einfluss äußerer Faktoren verändern kann und eine Einschätzung des Einzelnen im Hinblick auf gesellschaftliche Standards und Erwartungen widerspiegelt. Das Selbstwertgefühl basiert teilweise indirekt darauf, sich selbst oder seine Handlungen und deren Ergebnisse mit anderen oder allgemein anerkannten zu vergleichen. Selbstwert ist ein stabileres und tieferes Merkmal, das das Bewusstsein für den eigenen Wert unabhängig von äußeren Umständen und Erfolgen beinhaltet. Mit einem positiven Selbstwertgefühl kann eine Person Selbstvertrauen entwickeln, Ziele erreichen und die Kommunikation mit anderen verbessern. Ein unzureichendes, zu hohes oder niedriges Selbstwertgefühl kann jedoch zu einem Hindernis für persönliches Wachstum und erfolgreiche Beziehungen werden. Ein entwickeltes Selbstwertgefühl wiederum ermöglicht es Ihnen, sich selbst angesichts von Misserfolgen und Unvollkommenheiten wertvoll und würdig zu fühlen, und trägt dazu bei Wichtig ist, dass Selbstwertgefühl und Selbstwertgefühl miteinander verbunden sind und sich gegenseitig beeinflussen. Ein positives Selbstwertgefühl kann die Entwicklung des Selbstwertgefühls fördern, während der Aufbau eines sicheren Selbstwertgefühls ein gesünderes Selbstwertgefühl fördern kann. Um ein positives Selbstwertgefühl und Selbstwertgefühl zu entwickeln, ist es wichtig, bewusst an der Qualität zwischenmenschlicher Beziehungen zu arbeiten. Verbessern Sie die Fähigkeiten zur Selbstregulierung Ihrer Emotionen, üben Sie Selbstakzeptanz und Selbstliebe und entwickeln Sie aktiv Ihre Stärken und erkennen Sie Ihren Wert als Person im Laufe Ihres Lebens. Ich werde Beispiele für ein besseres Verständnis des Unterschieds zwischen Selbstwertgefühl und Selbstwertgefühl geben -wert: Beispiel für Selbstwertgefühl: Evgeniy nimmt an Laufwettbewerben teil. Er absolvierte die Strecke schneller als zuvor und war stolz auf seine sportlichen Leistungen. Als er es jedoch nicht schaffte, als Erster ins Ziel zu kommen, sank sein Selbstwertgefühl, da er seinen Wert aufgrund seiner Position im Rennen erkannte. Aufgrund des Scheiterns bei diesem Wettkampf begann Eugene an seiner Fähigkeit zu zweifeln, ein erfolgreicher Sportler zu sein. Beispiel für Selbstwertgefühl: Maria erkennt ihre Stärken und Schwächen, legt sich aber nicht fest🤗