Por mais surpreendente que possa parecer, um estado de transe é uma ocorrência bastante comum para qualquer pessoa. Transe não é um sonho. Acho que a maioria de vocês já experimentou esse tipo de reflexão, quando nenhum pensamento surge, mas por algum motivo você se pega olhando para um ponto e não quer se distrair. Surge uma auto-absorção especial. E se alguém próximo estiver tentado a nos distrair, você deve concordar que não queremos ser distraídos. E se perguntarem: “no que você está pensando”? - Então, parece que não é nada. No entanto, permanece a sensação de que algo ainda estava acontecendo. E talvez algo importante. Isso é transe. As imersões naturais em transe acontecem várias vezes ao dia e muitas vezes passam despercebidas para nós: olhar uma foto, ler um livro, esperar dolorosamente mas obedientemente na fila, mergulhar nas próprias experiências ou nas sensações e imagens que dão origem. à música favorita. A hipnose ericksoniana é baseada no fenômeno do transe natural, o que explica a eficácia da psicoterapia ericksoniana. Em contraste, a marca registrada da hipnose tradicional e clássica é uma abordagem autoritária e diretiva. A abordagem moderna da hipnose - Ericksoniana - avançou muito além da compreensão do fenômeno hipnótico na abordagem tradicional. Ao mesmo tempo, o termo “hipnose” foi preservado. No entanto, é a abordagem autoritária que está associada aos estereótipos negativos sobre a hipnose que existem na sociedade. As diferenças entre as abordagens da hipnose não se limitam apenas ao ambiente externo do processo e ao grau de conforto de uma pessoa em estado de transe. . Sabe-se que pessoas altamente hipnotizáveis ​​são suscetíveis à influência hipnótica tradicional. E isso, de acordo com várias estimativas, é de 15 a 30%. Outros 30-40% são moderadamente hipnotizáveis. Uma das razões para a imunidade à hipnose das demais pessoas não hipnotizáveis ​​é o alto controle e os mecanismos de defesa mental. Eles - mecanismos de defesa - ficam de guarda e não permitem interferências externas. Portanto, não é surpreendente que nem todos estejam preparados para instruções diretas e diretivas e possam aceitá-las. Porém, para ser justo, deve-se destacar que a hipnose tradicional, em certos casos, é adequada e eficaz. A abordagem proposta por Milton Erickson, que se baseia na aceitação da personalidade do cliente, permite não ir contra os mecanismos naturais de defesa psicológica. ; aceitar as características individuais de uma pessoa permite ao psicoterapeuta agir com delicadeza em relação à sua vontade. O transe, segundo Milton Erickson, é um tipo especial de interação entre as pessoas. E o resultado obtido com essa interação depende da cooperação do terapeuta e do cliente na implementação do processo hipnótico (transe). Acontece então que a necessidade de envolver mecanismos de resistência é reduzida a nada. E a aceitação do processo terapêutico que lhe é oferecido pelo cliente torna-se a chave para a cooperação e um bom resultado da psicoterapia ericksoniana. Somente o grau de competência do psicoterapeuta, que consiste na capacidade de proporcionar uma situação terapêutica, por um lado, e. o nível de motivação do cliente a ser incluído no processo terapêutico, por outro lado, representa são as condições necessárias para mergulhar o cliente em estado de transe e implementar o processo de ativação de seus próprios recursos. A eficácia da psicoterapia, neste caso, é alta e pode chegar a 100%. Artigo original no site: Kanday.RU.