Atakom paniki i VSD towarzyszą silne i przerażające objawy, takie jak przyspieszenie akcji serca, zawroty głowy, uduszenie, niewyraźne widzenie itp. I bardzo często osoby, które doświadczają takich objawów, zwracają się o pomoc do lekarzy. Lekarze wykonują różne badania i jeśli nie stwierdzają problemów z narządami wewnętrznymi, diagnozują VSD. Wyjaśnienie tego jest następujące: „masz takie objawy z powodu nieprawidłowego działania układu wegetatywno-naczyniowego”. Okazuje się, że VSD jest chorobą organizmu? Jak w takim razie to leczyć? Aby zdiagnozować tę chorobę, lekarze przepisują różne leki przeciwlękowe. Dlaczego leki przeciwlękowe pomagają w zaburzeniach układu wegetatywno-naczyniowego? Najwyraźniej dlatego, że stany lękowe powodują problemy w układzie wegetatywno-naczyniowym. Okazuje się, że przyczyną objawów jest stan lękowy. Problem w tym, że lekarze nie mówią o tym otwarcie. I powstaje złudzenie, że przyczyną jest „nieprawidłowe” funkcjonowanie układu wegetatywno-naczyniowego, czyli jest to choroba. Po prostu coś jest nie tak z moim organizmem i dlatego mam VSD. Ta pozycja jest dla wielu osób dość wygodna, bo wtedy „to nie moja wina”, „nic ode mnie nie zależy, coś jest nie tak z moim organizmem”. W tej pozycji VSD w zasadzie nie może być leczony, wystarczy stale przyjmować leki przeciwlękowe, aby złagodzić objawy. Z tego punktu widzenia ataki paniki można nazwać silnym stopniem VSD. Tutaj lekarzom trudno jest przypisać wszystko problemom w układzie wegetatywno-naczyniowym, a nawet nazwa zjawiska zawiera słowo „panika”, które mówi o psychicznej naturze zjawiska. Oznacza to, że z jakiegoś powodu czasami ogarnia mnie panika, która ponownie zawodzi w układzie wegetatywno-naczyniowym. Ale nawet w przypadku takiego zjawiska wszystko często przypisuje się „chorobom ciała” i znowu „nic nie zależy ode mnie”. Dlatego pierwszą rzeczą, którą osoba musi zrobić, jeśli chce poradzić sobie z tym problemem, jest wzięcie odpowiedzialności za te warunki. „Boję się czegoś, dlatego jestem taki „kiełbasa”. A jeśli zrozumiem, czego się boję i przestanę się bać, objawy znikną”. Ponieważ strach ten jest silnie stłumiony, bardzo trudno jest samodzielnie zrozumieć jego przyczyny, dlatego lepiej zwrócić się o pomoc do psychologa. Mój główny artykuł na temat ataków paniki to „Ataki paniki. Co robić?” , wszystko jest tam dokładniej opisane.