💫 Immagina che quando andrai a dormire stasera, accadrà un miracolo e tutti i tuoi problemi saranno risolti. Nonno Gelo è arrivato in ritardo, ma ha comunque portato un regalo sotto il tuo albero di Natale: una salute psicologica e fisica eccezionale. Whoosh! E con un'ondata del bastone magico, tutti i sentimenti dolorosi, i pensieri spiacevoli e i ricordi sono scomparsi. Ma poiché dormirai, non saprai che è accaduto un miracolo finché non ti svegli la mattina successiva. Mi chiedo cosa ti dirà che è successo un miracolo e che tutti i tuoi problemi sono stati risolti? Cosa farai di diverso dal momento in cui aprirai gli occhi? Cosa è cambiato? Inizia il racconto del tuo “giorno meraviglioso” dal più piccolo dettaglio... Spesso pongo la “domanda magica” ai clienti al primo incontro per ricreare un'immagine dettagliata della loro vita desiderata: cosa vogliamo? si impegnerà a lavorare insieme. Cosa è importante per te? A cosa miri? Che tipo di persona aspiri ad essere? Cosa vuoi fare più spesso? Quali sono le azioni più piccole che ti aiuteranno a creare la vita che desideri? A volte sono testimone della storia dettagliata e colorata di un “giorno miracoloso”. Tuttavia, molto spesso la questione della vita desiderata mette una persona in un vicolo cieco, il che è del tutto naturale e comprensibile: la cultura e la società ci hanno insegnato a concentrarci sui problemi: ad evitarli, a impiegare tutte le nostre forze per combattere il problema. indesiderabile. Tendiamo anche a fonderci con varie regole su come vivere in modo che non ci sia disagio. E in questa straziante lotta contro il dolore, gravata di obblighi, non c'è da meravigliarsi di dimenticare perché siamo qui e cosa vogliamo dalla vita. Pertanto, in terapia prestiamo attenzione a purificare attentamente il nostro "in nome di cosa". - i nostri valori, principi, importanti qualità della personalità – dal guscio “bisogno” e “contro il dolore”. Questo tipo di lavoro ci aiuta a entrare in contatto con i nostri valori, a godere della loro bellezza e ad essere ispirati a apportare cambiamenti alla vita. È sempre così toccante per me accompagnare i clienti nella ricerca e nell'implementazione dei loro significati unici. Grazie per l'opportunità di essere coinvolto! 🤍Se ora non hai capito per cosa sei pronto ad andare avanti, è normale, succede e può essere risolto. Ti invito alla mia terapia per sviluppare capacità di resilienza psicologica e trovare ciò che ha senso per te nel mezzo del dolore..